Sea Cuisine
Mango habanero two tilapia fillets with mango, agave & habanero pepper, mango habanero
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 95
- Ақуыз
- 17,5 г
- Май
- 1,6 г
- Көмірсу
- 3,2 г
Порция: 4.5 ONZ (126 g) Өнімді ашу →
Tilapia: калориясы мен макросы
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Morey's, tilapia seasoned grill
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 155
- Ақуыз
- 16,9 г
- Май
- 9,9 г
- Көмірсу
- 1,4 г
Порция: 5 ONZ (142 g) Өнімді ашу →
Mrs. Paul's
Mrs. paul's, tilapia fillets, mediterranean, mediterranean
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 191
- Ақуыз
- 14,2 г
- Май
- 7,1 г
- Көмірсу
- 18,4 г
Порция: 1 FILLET (141 g) Өнімді ашу →
Gourmet Club Corporation
Ocean Sparkle, Tilapia Fillets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 88
- Ақуыз
- 18,6 г
- Май
- 0,9 г
- Көмірсу
- 0,9 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Oven ready breaded tilapia loins
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 195
- Ақуыз
- 12,4 г
- Май
- 6,2 г
- Көмірсу
- 23 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Panko breaded tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 209
- Ақуыз
- 13,6 г
- Май
- 9,1 г
- Көмірсу
- 18,2 г
Порция: 4 ONZ (110 g) Өнімді ашу →
Trader Joe's
Panko Breaded Tilapia Fillets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 257
- Ақуыз
- 12,4 г
- Май
- 13,3 г
- Көмірсу
- 23 г
Порция: 1 portion (113 g) Өнімді ашу →
Parmesan crusted tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 183
- Ақуыз
- 14,8 г
- Май
- 7,8 г
- Көмірсу
- 12 г
Порция: 1 FILLET (142 g) Өнімді ашу →
Member's Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 220
- Ақуыз
- 12 г
- Май
- 8 г
- Көмірсу
- 23 г
Порция: 3.5 ONZ (100 g) Өнімді ашу →
Treasures From The Sea
Parmesan Encrusted Tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 204
- Ақуыз
- 13,3 г
- Май
- 8,9 г
- Көмірсу
- 17,7 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Ready To Cook
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 97
- Ақуыз
- 20,4 г
- Май
- 1,8 г
- Көмірсу
- 1,8 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Roundy's
Roundy's, fisherman's reserve, breaded parmesan encrusted tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 230
- Ақуыз
- 10,6 г
- Май
- 12,4 г
- Көмірсу
- 19,5 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Roundy's
Roundy's, fisherman's, tilapia fillets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 162
- Ақуыз
- 16,9 г
- Май
- 9,9 г
- Көмірсу
- 1,4 г
Порция: 5 ONZ (142 g) Өнімді ашу →
Sea Cuisine
Sea cuisine, tilapia fillets, lemon piccata
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 121
- Ақуыз
- 15,7 г
- Май
- 4,3 г
- Көмірсу
- 4,3 г
Порция: 5 ONZ (140 g) Өнімді ашу →
Sea Cuisine
Sea cuisine, tilapia, garlic and herb
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 115
- Ақуыз
- 14,2 г
- Май
- 4,7 г
- Көмірсу
- 4,7 г
Порция: 1 portion (148 g) Өнімді ашу →
Seafood boneless tilapia fillet
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 85
- Ақуыз
- 21,2 г
- Май
- 0,9 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Seapak Shrimp & Seafood Co.
Seapak Shrimp & Seafood Co., Tilapia Tenders
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 239
- Ақуыз
- 12,4 г
- Май
- 11,5 г
- Көмірсу
- 21,2 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
High Liner Foods
Seasoned Tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 156
- Ақуыз
- 17,8 г
- Май
- 6,7 г
- Көмірсу
- 6,7 г
Порция: 3.2 ONZ (90 g) Өнімді ашу →
Signature
Signature seasoned tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 100
- Ақуыз
- 18,3 г
- Май
- 2,1 г
- Көмірсу
- 1,7 г
Порция: 4.3 ONZ (120 g) Өнімді ашу →
Skinless and boneless tilapia fillets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 71
- Ақуыз
- 17,7 г
- Май
- 0 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →