Tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 80
- Ақуыз
- 17,9 г
- Май
- 1,3 г
- Көмірсу
- 0 г
Порцияны көру үшін бетті ашыңыз Өнімді ашу →
Fishes: калориясы мен макросы
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 180
- Ақуыз
- 14 г
- Май
- 6 г
- Көмірсу
- 17 г
Порцияны көру үшін бетті ашыңыз Өнімді ашу →
Coleson's Catch
Tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 97
- Ақуыз
- 20,4 г
- Май
- 1,8 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 1 fillet (113 g) Өнімді ашу →
Doc's Choice
Tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 87
- Ақуыз
- 18,6 г
- Май
- 0,9 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 113 g (4 ONZ) Өнімді ашу →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 80
- Ақуыз
- 15,8 г
- Май
- 1,8 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 1 serving (112 g) Өнімді ашу →
Tilapia burgers
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 114
- Ақуыз
- 19 г
- Май
- 4,4 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 2.8 ONZ (79 g) Өнімді ашу →
Tilapia filets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 80
- Ақуыз
- 18,6 г
- Май
- 0,4 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 113 g Өнімді ашу →
Oceankist
Tilapia fillet
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 97
- Ақуыз
- 20,4 г
- Май
- 1,8 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Tilapia fillet
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 87
- Ақуыз
- 18,6 г
- Май
- 0,9 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Tilapia fillet
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 80
- Ақуыз
- 18,6 г
- Май
- 0,9 г
- Көмірсу
- 0,9 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Bantry Bay
Tilapia Fillet
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 125
- Ақуыз
- 10,2 г
- Май
- 6,7 г
- Көмірсу
- 2 г
Порция: 9 ONZ (255 g) Өнімді ашу →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 99
- Ақуыз
- 18,6 г
- Май
- 2,4 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 223
- Ақуыз
- 12,5 г
- Май
- 8,9 г
- Көмірсу
- 24,1 г
Порция: 112 g (4 ONZ) Өнімді ашу →
Tilapia fillets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 94
- Ақуыз
- 19,4 г
- Май
- 1,2 г
- Көмірсу
- 0,6 г
Порция: 6 ONZ (170 g) Өнімді ашу →
Tilapia fillets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 162
- Ақуыз
- 16,2 г
- Май
- 10,6 г
- Көмірсу
- 2,1 г
Порция: 5 ONZ (142 g) Өнімді ашу →
Lucerne
Tilapia fillets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 80
- Ақуыз
- 18,6 г
- Май
- 1,8 г
- Көмірсу
- 1,8 г
Порцияны көру үшін бетті ашыңыз Өнімді ашу →
Tilapia fillets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 88
- Ақуыз
- 20,4 г
- Май
- 1,8 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Tilapia fillets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 239
- Ақуыз
- 20,4 г
- Май
- 1,8 г
- Көмірсу
- 0 г
Порцияны көру үшін бетті ашыңыз Өнімді ашу →
Tilapia fillets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 88
- Ақуыз
- 17,7 г
- Май
- 2,2 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Өнімді ашу →
Tilapia fillets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 98
- Ақуыз
- 19,6 г
- Май
- 1,8 г
- Көмірсу
- 0 г
Порция: 4 ONZ (112 g) Өнімді ашу →