IHOP
IHOP, Silver 5
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 461
- Ақуыз
- 19 г
- Май
- 25 г
- Көмірсу
- 40 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
Entrees: калориясы мен макросы
Compare Entrees foods by calories and macros, then pick a product and serving.
IHOP
IHOP, Simple & Fit 2 Egg Breakfast
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 346
- Ақуыз
- 28 г
- Май
- 10 г
- Көмірсу
- 36 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Sirloin Steak Dinner
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 1 070
- Ақуыз
- 62 г
- Май
- 69 г
- Көмірсу
- 50 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Sirloin Steak & Eggs
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 773
- Ақуыз
- 53 г
- Май
- 37 г
- Көмірсу
- 57 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Smoked Sausage
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 774
- Ақуыз
- 25 г
- Май
- 58 г
- Көмірсу
- 38 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Smokehouse Combo
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 995
- Ақуыз
- 29 г
- Май
- 67 г
- Көмірсу
- 69 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Spicy Poblano Omelette
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 1 080
- Ақуыз
- 61 г
- Май
- 81 г
- Көмірсу
- 27 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Spinach & Mushroom Omelette
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 894
- Ақуыз
- 46 г
- Май
- 70 г
- Көмірсу
- 20 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Split Decision Breakfast
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 870
- Ақуыз
- 28 г
- Май
- 54 г
- Көмірсу
- 68 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Strawberries & Cream Crepe, For Create Your Sweet Crepe Combo
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 416
- Ақуыз
- 9 г
- Май
- 16 г
- Көмірсу
- 59 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Strawberry Banana French Toast, For Create Your French Toast Combo
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 569
- Ақуыз
- 14 г
- Май
- 21 г
- Көмірсу
- 81 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Swedish Crepe, For Create Your Sweet Crepe Combo
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 374
- Ақуыз
- 9 г
- Май
- 18 г
- Көмірсу
- 44 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Swedish Crepes
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 662
- Ақуыз
- 17 г
- Май
- 30 г
- Көмірсу
- 81 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Sweet Cream Cheese Crepes
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 686
- Ақуыз
- 15 г
- Май
- 46 г
- Көмірсу
- 53 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Tilapia Florentine
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 695
- Ақуыз
- 43 г
- Май
- 43 г
- Көмірсу
- 34 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
IHOP
IHOP, Tuscan Scramble
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 422
- Ақуыз
- 30 г
- Май
- 30 г
- Көмірсу
- 8 г
Порция: 100 g Өнімді ашу →
Jack in the Box
Jack In The Box, 10 Chicken Nuggets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 205
- Ақуыз
- 7,8 г
- Май
- 14,4 г
- Көмірсу
- 11,1 г
Порция: 153 g Өнімді ашу →
Jack in the Box
Jack In The Box, 20 Chicken Nuggets
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 103
- Ақуыз
- 3,9 г
- Май
- 7,2 г
- Көмірсу
- 5,6 г
Порция: 306 g Өнімді ашу →
Jack in the Box
Jack In The Box, 2 Crispy Chicken Strips
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 290
- Ақуыз
- 17,3 г
- Май
- 12,2 г
- Көмірсу
- 27,6 г
Порция: 98 g Өнімді ашу →
Jack in the Box
Jack In The Box, 4 Crispy Chicken Strips
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 146
- Ақуыз
- 8,7 г
- Май
- 6,2 г
- Көмірсу
- 13,8 г
Порция: 195 g Өнімді ашу →