Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 191
- Proteine
- 12,8 g
- Grassi
- 7,6 g
- Carboidrati
- 17,5 g
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Breaded Cod Fillet
Calorie e macro per 100 g, piu un calcolo rapido per la tua porzione.
- kcal / 100 g
- 207
- Proteine
- 13,3 g
- Grassi
- 9,7 g
- Carboidrati
- 15,7 g
Breaded Cod Fillet: calorie · valori nutrizionali
Breaded Cod Fillet: 207 kcal / 100 g. 1 fillet (135 g): 279 kcal. 100 g: Proteine 13,3 g, Grassi 9,7 g, Carboidrati 15,7 g.
porzione: g, calorie, macro. Controlla sempre l’etichetta del prodotto.
1 fillet (135 g): 14% · 2000 kcal.
Calorie e macro per la tua porzione
Inserisci i grammi oppure scegli una porzione rapida.
Per la tua porzione, mezza confezione o qualsiasi altro peso.
Punteggi
- Nutri-Score
Punteggio nutrizionale (A–E). A = migliore, E = peggiore. Basato sui nutrienti per 100 g / 100 ml.
- —Versione: 2023
- Eco-Score
Punteggio di impatto ambientale (A–E). A = impronta più bassa, E = più alta. Stima da dati del ciclo di vita (CO₂, terra, acqua, ecc.).
- —
- NOVA
Livello di trasformazione (1–4). 1 = minimamente trasformato, 4 = ultra-trasformato. Basato su ingredienti e tipo di trasformazione.
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