Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 191
- Proteine
- 12,8 g
- Grassi
- 7,6 g
- Carboidrati
- 17,5 g
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2 Cod fillets
Calorie e macro per 100 g, piu un calcolo rapido per la tua porzione.
- kcal / 100 g
- 75
- Proteine
- 17,9 g
- Grassi
- 0,3 g
- Carboidrati
- 0,1 g
2 Cod fillets: calorie · valori nutrizionali
2 Cod fillets: 75 kcal / 100 g. 125 g: 94 kcal. 100 g: Proteine 17,9 g, Grassi 0,3 g, Carboidrati 0,1 g.
porzione: g, calorie, macro. Controlla sempre l’etichetta del prodotto.
125 g: 4,7% · 2000 kcal.
dati: Nutri-Score A e Allergeni: Fish.
Calorie e macro per la tua porzione
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Per la tua porzione, mezza confezione o qualsiasi altro peso.
Punteggi
- Nutri-Score
Punteggio nutrizionale (A–E). A = migliore, E = peggiore. Basato sui nutrienti per 100 g / 100 ml.
- APunti: -6Versione: 2023
- Eco-Score
Punteggio di impatto ambientale (A–E). A = impronta più bassa, E = più alta. Stima da dati del ciclo di vita (CO₂, terra, acqua, ecc.).
- —Punti: 14
- NOVA
Livello di trasformazione (1–4). 1 = minimamente trasformato, 4 = ultra-trasformato. Basato su ingredienti e tipo di trasformazione.
- —
Livelli dei nutrienti
- Grassi
- Basso
- Grassi saturi
- Basso
- Zuccheri
- Basso
- Sale
- Medio
Dieta e ingredienti
- Vegano
- Sconosciuto
- Vegetariano
- Sconosciuto
- Olio di palma
- Sconosciuto
- Allergeni
- Fish
- Ingredienti
- 2 Skinless cod fillets (defrosted) Ingredients Cod (Fish). Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold.
Altri dettagli
- Negozi
- Lidl
- Categorie
- Seafood, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets