Tilapia Fillet

Calorie e macro per 100 g, piu un calcolo rapido per la tua porzione.

kcal / 100 g: 125
Proteine: 10,2 g
Grassi: 6,7 g
Carboidrati: 2 g

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Frutti di mare · Barcode 0856382003272 · Porzione 9 ONZ (255 g) · Aggiornato 14 novembre 2020

Calorie e macro per la tua porzione

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Punteggi

Nutri-Score Punteggio nutrizionale (A–E). A = migliore, E = peggiore. Basato sui nutrienti per 100 g / 100 ml.: A
Punti: 0Versione: 2023
Eco-Score Punteggio di impatto ambientale (A–E). A = impronta più bassa, E = più alta. Stima da dati del ciclo di vita (CO₂, terra, acqua, ecc.).: —
NOVA Livello di trasformazione (1–4). 1 = minimamente trasformato, 4 = ultra-trasformato. Basato su ingredienti e tipo di trasformazione.: 4

Livelli dei nutrienti

Grassi: Medio
Grassi saturi: Basso
Zuccheri: Basso
Sale: Medio

Dieta e ingredienti

Vegano: No
Vegetariano: No
Olio di palma: Si
Allergeni: Fish

Ingredienti: Tilapia, broccolli, cauliflower, carrots, chilli & cilantro marinade (canola oil, sunflower oil, lineseed oil, dried vegetables [onion, paprika, garlic, leek), salt, dried spices [turmeric, pepper, paprika, chillies, ginger, coriander, cardamon, cumin], natural flavorings, dried herbs, natural colouring: curcumin).

Altri dettagli

Categorie: Seafood, Fishes, Frozen foods, Tilapia