Panera

100% Whole wheat

Calorie e macro per 100 g, piu un calcolo rapido per la tua porzione.

kcal / 100 g
250
Proteine
9,4 g
Grassi
4,7 g
Carboidrati
43,8 g

Barcode 0835841006818 · Porzione 1 f food contributes to a daily diet. (32 g) · Aggiornato 27 luglio 2025

Calorie e macro per la tua porzione

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Punteggi

Nutri-Score
Punteggio nutrizionale (A–E). A = migliore, E = peggiore. Basato sui nutrienti per 100 g / 100 ml.
Versione: 2023
Eco-Score
Punteggio di impatto ambientale (A–E). A = impronta più bassa, E = più alta. Stima da dati del ciclo di vita (CO₂, terra, acqua, ecc.).
NOVA
Livello di trasformazione (1–4). 1 = minimamente trasformato, 4 = ultra-trasformato. Basato su ingredienti e tipo di trasformazione.
4

Dieta e ingredienti

Vegano
Forse
Vegetariano
Forse
Olio di palma
Si
Allergeni
Gluten, Soybeans
Ingredienti
whole wheat flour, water, sprouted whole wheat flour, yeast, brown sugar, wheat gluten, soybean oil and/or canola oil, wheat bran, cultured wheat flour, salt, vinegar, fermented rye flour, lactic acid, ascorbic acid, enzymes, soy lecithin