Tilapia fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 88
- Proteine
- 18,6 g
- Grassi
- 1,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Tilapia: calorie e macro
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tilapia fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 82
- Proteine
- 20 g
- Grassi
- 5 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 19 g (100 g) Apri prodotto →
Matlaw's
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 88
- Proteine
- 18,6 g
- Grassi
- 1,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Schooner
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 98
- Proteine
- 21,4 g
- Grassi
- 1,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (112 g) Apri prodotto →
Sea Jem Imports Inc.
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 88
- Proteine
- 18,6 g
- Grassi
- 0,9 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Ocean Bliss
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 97
- Proteine
- 20,4 g
- Grassi
- 1,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Aqua Star
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 80
- Proteine
- 17,7 g
- Grassi
- 0,9 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Marlles Nantucket Supreme
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 97
- Proteine
- 20,4 g
- Grassi
- 1,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Fishin' Company
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 88
- Proteine
- 18,6 g
- Grassi
- 1,3 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Walmart Stores
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 88
- Proteine
- 18,6 g
- Grassi
- 1,3 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Great American Seafood
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 86
- Proteine
- 18,6 g
- Grassi
- 0,9 g
- Carboidrati
- 0,9 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Blue Sea Products Llc
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 88
- Proteine
- 17,7 g
- Grassi
- 1,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Blue Sea Products Llc
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 88
- Proteine
- 17,7 g
- Grassi
- 1,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Super King Market
Tilapia Fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 96
- Proteine
- 20,4 g
- Grassi
- 1,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 oz | ABOUT (113 g) Apri prodotto →
Tilapia fillets deep skinned
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 88
- Proteine
- 18,6 g
- Grassi
- 1,3 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →
Great American Seafood
Tilapia In Chipotle Marinade
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 82
- Proteine
- 13,5 g
- Grassi
- 1,2 g
- Carboidrati
- 4,7 g
Porzione: 6 ONZ (170 g) Apri prodotto →
Tilapia loins
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 467
- Proteine
- 3,3 g
- Grassi
- 16,7 g
- Carboidrati
- 76,7 g
Porzione: 1 FILLET (99 g) Apri prodotto →
Wellsley Farms
Tilapia loins
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 94
- Proteine
- 20 g
- Grassi
- 1,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 1 loin (170 g) Apri prodotto →
C.Wirthy & Co
Tilapia panko crusted white flaky fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 224
- Proteine
- 11,8 g
- Grassi
- 11,8 g
- Carboidrati
- 17,7 g
Porzione: 3 ONZ (85 g) Apri prodotto →
Tilapia raw frozen fillets
Calorie, macro e calcolo porzione.
- kcal
- 88
- Proteine
- 18,6 g
- Grassi
- 1,8 g
- Carboidrati
- 0 g
Porzione: 4 ONZ (113 g) Apri prodotto →