Coleson's Catch

Tilapia

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

kkal / 100 g
97
Prótein
20,4 g
Fita
1,8 g
Kolvetni
0 g

Seafood · Barcode 0794471063991 · Skammtur 1 fillet (113 g) · Uppfært 11. júní 2025

Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Einkunnir

Nutri-Score
Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.
A
Einkunn: -6Útgáfa: 2023
Eco-Score
Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).
NOVA
Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.

Stig næringarefna

Fita
Lágt
Mettuð fita
Lágt
Sykur
Engin gögn
Salt
Lágt

Frekari upplýsingar

Flokkar
Seafood, Fishes, Tilapia