JAMIE OLIVER

SUPER GRAINS

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

kkal / 100 g
140
Prótein
4,8 g
Fita
2,8 g
Kolvetni
26 g

Cooking Helpers · Barcode 0056725704549 · Pakkning 8.8 oz · Skammtur 250 g · Uppfært 17. desember 2025

Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Einkunnir

Nutri-Score
Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.
A
Einkunn: 0Útgáfa: 2023
Eco-Score
Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).
NOVA
Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.
4

Stig næringarefna

Fita
Lágt
Mettuð fita
Lágt
Sykur
Lágt
Salt
Miðlungs

Mataræði og samsetning

Vegan
Óþekkt
Grænmetisfæði
Óþekkt
Pálmaolía
Innihaldsefni
WATER, WHEATBERRIES, YELLOW BELL PEPPER, WHITE QUINOA, SPINACH, BROWN LONG GRAIN RICE, GREEN LENTILS, KALE, LEMON JUICE, RED RICE, OLIVE OIL, SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, PARSLEY, ROASTED GARLIC PUREE, RED WINE VINEGAR, LEMON ZEST, SALT, CILANTRO, ONION POWDER, DATE POWDER, YEAST EXTRACT, GUAR GUM, DRIED OREGANO, LEMON FLAVORED OIL.

Frekari upplýsingar

Flokkar
en:cooking-helpers, en:shelf-stable-cooking-helpers