Nanak
Aloo Paratha
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 240
- Prótein
- 4 g
- Fita
- 10 g
- Kolvetni
- 33 g
Skammtur: 1 piece (100 g) Opna vöru →
Paneer
Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.
- kkal / 100 g
- 300
- Prótein
- 20 g
- Fita
- 23,3 g
- Kolvetni
- 3,3 g
Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt
Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.
Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.
Einkunnir
- Nutri-Score
Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.
- —Útgáfa: 2021
- Eco-Score
Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).
- —
- NOVA
Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.
- —