Smart & Simple

Mackerel

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

kkal / 100 g
161
Prótein
25 g
Fita
5,4 g
Kolvetni
0 g

Seafood · Barcode 0832460001866 · Skammtur 2 ONZ (56 g) · Uppfært 23. apríl 2020

Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Einkunnir

Nutri-Score
Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.
B
Einkunn: 1Útgáfa: 2023
Eco-Score
Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).
NOVA
Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.
3

Stig næringarefna

Fita
Miðlungs
Mettuð fita
Lágt
Sykur
Lágt
Salt
Miðlungs

Mataræði og samsetning

Vegan
Nei
Grænmetisfæði
Nei
Pálmaolía
Ofnæmisvaldar
Fish
Innihaldsefni
Mackerel, water, salt.

Frekari upplýsingar

Flokkar
Seafood, Fishes, Fatty fishes, Mackerels