Mackeral, 200 kkal (Strikamerki: 0071140302026): hitaeiningar og makrur — Bandaríkin | CalCalc

Geisha

Mackeral

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

kkal / 100 g
200
Prótein
22,4 g
Fita
11,8 g
Kolvetni
1,2 g

Strikamerki: 0071140302026 · Skammtur 0.333 cup (85 g) · Uppfært 23. mars 2025

Mackeral: hitaeiningar · næringargildi

Mackeral: 200 kkal / 100 g. 0.333 cup (85 g): 170 kkal. 100 g: Prótein 22,4 g, Fita 11,8 g, Kolvetni 1,2 g.

skammtur: g, hitaeiningar, makró. Athugaðu alltaf vörumerkinguna.

0.333 cup (85 g): 8,5% · 2000 kcal.

Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Einkunnir

Nutri-Score
Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.
Útgáfa: 2023
Eco-Score
Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).
NOVA
Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.