Osem
Couscous
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 333
- Prótein
- 10 g
- Fita
- 0,8 g
- Kolvetni
- 75 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →
Vara
Couscous
Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.
- kkal / 100 g
- 333
- Prótein
- 10 g
- Fita
- 0,8 g
- Kolvetni
- 70 g
Couscous: hitaeiningar · næringargildi
Couscous: 333 kkal / 100 g. 100 g: Prótein 10 g, Fita 0,8 g, Kolvetni 70 g.
skammtur: g, hitaeiningar, makró. Athugaðu alltaf vörumerkinguna.
gögn: Nutri-Score A og Eco-Score B.
Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt
Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.
Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.
Einkunnir
- Nutri-Score
Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.
- AEinkunn: -2Útgáfa: 2023
- Eco-Score
Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).
- BEinkunn: 66
- NOVA
Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.
- —
Stig næringarefna
- Fita
- Lágt
- Mettuð fita
- Lágt
- Sykur
- Lágt
- Salt
- Lágt
Frekari upplýsingar
- Flokkar
- Meals, Couscous