Couscous

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

kkal / 100 g: 339
Prótein: 12,5 g
Fita: 1,8 g
Kolvetni: 73,2 g

Reikna minn skammt Bera saman í flokki

Plant Based Foods And Beverages · Barcode 0072769004230 · Skammtur 2 ONZ (56 g) · Uppfært 22. apríl 2020

Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Þyngd skammts, g

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Einkunnir

Nutri-Score Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.: D
Einkunn: 13Útgáfa: 2023
Eco-Score Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).: —
NOVA Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.: 4

Stig næringarefna

Fita: Lágt
Mettuð fita: Lágt
Sykur: Lágt
Salt: Hátt

Mataræði og samsetning

Vegan: Kannski
Grænmetisfæði: Kannski
Pálmaolía: Já
Ofnæmisvaldar: Gluten, Soybeans

Innihaldsefni: Organic couscous (precooked organic durum wheat semolina), seasoning (sea salt, organic dextrose, organic garlic powder, organic dehydrated garlic, organic soy sauce powder [organic soy sauce {organic soybeans, salt}, organic maltodextrin**, salt], organic umami flavor [organic yeast extract {contains wheat}, natural flavors], organic parsley*, organic black pepper, organic extra virgin olive oil).

Frekari upplýsingar

Flokkar: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Cereals and their products, Pastas