Eat Smart
Shaved Brussels Sprouts
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 44
- Prótein
- 2,9 g
- Fita
- 1,3 g
- Kolvetni
- 3,5 g
Skammtur: 1 portion (80 g) Opna vöru →
Brussels sprouts
Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.
- kkal / 100 g
- 45
- Prótein
- 3,4 g
- Fita
- 0 g
- Kolvetni
- 9,1 g
Brussels sprouts: hitaeiningar · næringargildi
Brussels sprouts: 45 kkal / 100 g. 1 cup (88 g): 40 kkal. 100 g: Prótein 3,4 g, Fita 0 g, Kolvetni 9,1 g.
skammtur: g, hitaeiningar, makró. Athugaðu alltaf vörumerkinguna.
1 cup (88 g): 2% · 2000 kcal.
gögn: NOVA 1, Nutri-Score A, Eco-Score A, vegan, grænmetis og engin pálmaolía fannst.
Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt
Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.
Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.
Einkunnir
- Nutri-Score
Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.
- AEinkunn: -7Útgáfa: 2023
- Eco-Score
Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).
- AEinkunn: 78
- NOVA
Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.
- 1
Stig næringarefna
- Fita
- Lágt
- Mettuð fita
- Lágt
- Sykur
- Lágt
- Salt
- Lágt
Mataræði og samsetning
- Vegan
- Já
- Grænmetisfæði
- Já
- Pálmaolía
- Já
- Innihaldsefni
- Brussels sprouts
Frekari upplýsingar
- Flokkar
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Vegetables based foods, Brussels sprouts