Vara

Asparagus

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

kkal / 100 g
28
Prótein
2,2 g
Fita
0,6 g
Kolvetni
3,3 g

Plant Based Foods And Beverages · Strikamerki: 0600350123284 · Uppfært 1. júní 2025

Asparagus: hitaeiningar · næringargildi

Asparagus: 28 kkal / 100 g. 100 g: Prótein 2,2 g, Fita 0,6 g, Kolvetni 3,3 g.

skammtur: g, hitaeiningar, makró. Athugaðu alltaf vörumerkinguna.

gögn: Nutri-Score A.

Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Einkunnir

Nutri-Score
Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.
A
Einkunn: -2Útgáfa: 2023
Eco-Score
Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).
NOVA
Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.

Stig næringarefna

Fita
Lágt
Mettuð fita
Lágt
Sykur
Lágt
Salt
Miðlungs

Frekari upplýsingar

Flokkar
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Vegetables based foods, Vegetable rods, Asparagus