Seapak Shrimp & Seafood Co.
Seapak Shrimp & Seafood Co., Tilapia Tenders
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 239
- Prótein
- 12,4 g
- Fita
- 11,5 g
- Kolvetni
- 21,2 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →
Frozen Seafood: hitaeiningar og makrur
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
High Liner Foods
Seasoned Tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 156
- Prótein
- 17,8 g
- Fita
- 6,7 g
- Kolvetni
- 6,7 g
Skammtur: 3.2 ONZ (90 g) Opna vöru →
Signature
Signature seasoned tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 100
- Prótein
- 18,3 g
- Fita
- 2,1 g
- Kolvetni
- 1,7 g
Skammtur: 4.3 ONZ (120 g) Opna vöru →
Seafood Avenue
Silver Fish
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 88
- Prótein
- 18,4 g
- Fita
- 1,3 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 0.5 cup (114 g) Opna vöru →
Skinless and boneless tilapia fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 71
- Prótein
- 17,7 g
- Fita
- 0 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →
Skinless and boneless tilapia fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 82
- Prótein
- 20 g
- Fita
- 5 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 19 g (100 g) Opna vöru →
Skinless and boneless tilapia fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 88
- Prótein
- 17,7 g
- Fita
- 2,2 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →
Wegmans
Skinless & boneless farm raised tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 97
- Prótein
- 20,4 g
- Fita
- 1,8 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1 serving (113 g) Opna vöru →
High Liner Foods
Tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 116
- Prótein
- 18,8 g
- Fita
- 3,6 g
- Kolvetni
- 1,8 g
Skammtur: 1 FILLET & 1.666 TBSP (28 g) SAUCE | ABOUT (112 g) Opna vöru →
Tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 220
- Prótein
- 15,6 g
- Fita
- 10,1 g
- Kolvetni
- 18,4 g
Skammtur: 3.9 ONZ (109 g) Opna vöru →
Oceankist
Tilapia fillet
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 97
- Prótein
- 20,4 g
- Fita
- 1,8 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →
Tilapia fillet
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 87
- Prótein
- 18,6 g
- Fita
- 0,9 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 99
- Prótein
- 18,6 g
- Fita
- 2,4 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →
Tilapia fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 94
- Prótein
- 19,4 g
- Fita
- 1,2 g
- Kolvetni
- 0,6 g
Skammtur: 6 ONZ (170 g) Opna vöru →
Tilapia fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 162
- Prótein
- 16,2 g
- Fita
- 10,6 g
- Kolvetni
- 2,1 g
Skammtur: 5 ONZ (142 g) Opna vöru →
Lucerne
Tilapia fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 80
- Prótein
- 18,6 g
- Fita
- 1,8 g
- Kolvetni
- 1,8 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →
Tilapia fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 88
- Prótein
- 20,4 g
- Fita
- 1,8 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →
Tilapia fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 88
- Prótein
- 17,7 g
- Fita
- 2,2 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →
Tilapia fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 98
- Prótein
- 19,6 g
- Fita
- 1,8 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (112 g) Opna vöru →
Tilapia fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 97
- Prótein
- 18,6 g
- Fita
- 2,7 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →