Century Quality
Bangus
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 165
- Prótein
- 18,8 g
- Fita
- 8,2 g
- Kolvetni
- 2,4 g
Skammtur: 30 z (85 g) Opna vöru →
Frozen Fishes: hitaeiningar og makrur
Compare Frozen Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Trader Joe's
Branzino Fillets European Sea Bass
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 97
- Prótein
- 18,6 g
- Fita
- 2,2 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1 fillet (113 g) Opna vöru →
Crunchy breaded 100% whole fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 220
- Prótein
- 10 g
- Fita
- 9 g
- Kolvetni
- 25 g
Skammtur: 108 Opna vöru →
Great Value
Flounder Skinless Filets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 80
- Prótein
- 17 g
- Fita
- 0,9 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1 fillet (112 g) Opna vöru →
Keta salmon portions
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 125
- Prótein
- 20,5 g
- Fita
- 3,6 g
- Kolvetni
- 0 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →
Fremont
Large Cooked in Shell Shrimp
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 118
- Prótein
- 22,4 g
- Fita
- 0,6 g
- Kolvetni
- 1,2 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →
Kirkland Signaturd
Wild Caught Atlantic Cod
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 83
- Prótein
- 19,6 g
- Fita
- 0 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1 serving (168 g) Opna vöru →
Kirkland
Wild Caught Mahi-Mahi
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 85
- Prótein
- 18,8 g
- Fita
- 0,9 g
- Kolvetni
- 0 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →
Member's Mark
Atlantic Salmon Fillet Portions
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 204
- Prótein
- 20,4 g
- Fita
- 13,3 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1 fillet (113 g) Opna vöru →
Fisherman's Wharf Cod Fillets
Fisherman's wharf cod fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 79
- Prótein
- 17,6 g
- Fita
- 0,9 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1 fillet (113.398 g) Opna vöru →
Great Value
Great Value Frozen Wild Caught Smelt, 1 lb
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 70
- Prótein
- 14 g
- Fita
- 1 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 85 g Opna vöru →
Trident seafood
Alaska pollock fish nuggets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 204
- Prótein
- 14,2 g
- Fita
- 8,9 g
- Kolvetni
- 17,7 g
Skammtur: 1 serving (113 g) Opna vöru →
Trader Joe's
Breaded Fish Sticks
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 193
- Prótein
- 11,4 g
- Fita
- 7,9 g
- Kolvetni
- 17,5 g
Skammtur: 6 pieces (114 g) Opna vöru →
Great Value
Great Value Frozen Wild Caught Pacific Whiting Skin-On Fillets, 2 lb
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 100
- Prótein
- 21 g
- Fita
- 1,5 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 112 g Opna vöru →
Jane’s
Poisson en pâte - Janes
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 280
- Prótein
- 14 g
- Fita
- 15 g
- Kolvetni
- 22 g
Skammtur: 2 pieces (124 g) Opna vöru →
Trident Seafoods
The Ultimate Fish Stick
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 200
- Prótein
- 14,1 g
- Fita
- 9,4 g
- Kolvetni
- 16,5 g
Skammtur: 3 pieces (85 g) Opna vöru →
USDA FOOD
Alaska Pollock, Oven Ready (Breaded) Fish Nuggets
Alaska Pollock, Oven Ready (Breaded) Fish Nuggets
- kkal
- 159
- Prótein
- 14,2 g
- Fita
- 3,5 g
- Kolvetni
- 17,7 g
Skammtur: 113 g Opna vöru →
365 Whole Foods Market
Wild-Caught Cod Fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 80
- Prótein
- 17,7 g
- Fita
- 0,9 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →