Isabel
Ensaladíssima mediterránea con hortalizas y atún
Plato preparado con hortalizas y atún
- kkal
- 102
- Prótein
- 5,7 g
- Fita
- 5,7 g
- Kolvetni
- 5,9 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →
Fishes: hitaeiningar og makrur
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Essential chunk light tuna in oil
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 196
- Prótein
- 19,6 g
- Fita
- 14,3 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 2 ONZ (56 g) Opna vöru →
StarKist
E.v.o.o. Wild Yellowfin Tuna In Extra Virgin Olive Oil
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 243
- Prótein
- 24,3 g
- Fita
- 16,2 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 74 g Opna vöru →
StarKist
E.V.O.O. Wild Yellowfin Tuna with Tomato Basil in Extra Virgin Olive Oil
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 203
- Prótein
- 18,9 g
- Fita
- 12,2 g
- Kolvetni
- 2,7 g
Skammtur: 1 POUCH (74 g) Opna vöru →
Icy Point
Fancy Alaskan Pink Salmon
Fancy Alaskan Pink Salmon
- kkal
- 118
- Prótein
- 20 g
- Fita
- 4,1 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 0.33 cup (85 g) Opna vöru →
Fancy albacore solid white tuna in water
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 102
- Prótein
- 25,9 g
- Fita
- 0,5 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1/2 cup (108 g) Opna vöru →
Gefen
Fancy Albacore Solid White Tuna In Water
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 125
- Prótein
- 26,8 g
- Fita
- 1,8 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 2 ONZ (56 g) Opna vöru →
Nordholmer
Filetes de arenque
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 238
- Prótein
- 8,3 g
- Fita
- 20 g
- Kolvetni
- 6 g
Skammtur: 100 g Opna vöru →
Connétable
Filets de sardines
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 209
- Prótein
- 23 g
- Fita
- 13 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 0.25 cup (55 g) Opna vöru →
NOSTROMO
FILETTI DI TONNO ALL'OLIO DI OLIVA EXTRAVERGINE
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 186
- Prótein
- 30 g
- Fita
- 6,1 g
- Kolvetni
- 3,4 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →
Fillets jalapeno olive oil case
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 176
- Prótein
- 25,9 g
- Fita
- 7,1 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 3 ONZ (85 g) Opna vöru →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 275
- Prótein
- 18,8 g
- Fita
- 22,5 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1 can (drained) (80 g) Opna vöru →
Fisha Tuna
Fisha Tuna Chunk Light Tuna in Water
Chunk Light Tuna Fish in Water
- kkal
- 98
- Prótein
- 20 g
- Fita
- 2 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1 can (100 g) Opna vöru →
Fishing Vessel St. Jude
Fishing vessel st. jude, solid white albacore tuna, original
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 214
- Prótein
- 25 g
- Fita
- 12,5 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 2 ONZ (56 g) Opna vöru →
General Tuna Corporation
Flaked light tuna in oil
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 196
- Prótein
- 23,2 g
- Fita
- 10,7 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 1 serving (56 g) Opna vöru →
General Tuna Corporation
Flaked light tuna in water
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 107
- Prótein
- 23,2 g
- Fita
- 0 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 2 ONZ (56 g) Opna vöru →
Orleans
Flake Light Tuna in Water
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 115
- Prótein
- 20,4 g
- Fita
- 3,1 g
- Kolvetni
- 1,8 g
Skammtur: 1 serving (113 g) Opna vöru →
Polar
Flat Fillets Anchovies
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 194
- Prótein
- 22,2 g
- Fita
- 11,1 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 9 PIECES) | (APPROX. (18 g) Opna vöru →
Freshe wild tuna
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 200
- Prótein
- 13,3 g
- Fita
- 7,5 g
- Kolvetni
- 7,5 g
Skammtur: 1 CAN (120 g) Opna vöru →
Riga Gold
Fried Brisling Sardines in Tomato Sauce
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 200
- Prótein
- 8,2 g
- Fita
- 12,9 g
- Kolvetni
- 10,6 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →