Panko breaded tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 209
- Prótein
- 13,6 g
- Fita
- 9,1 g
- Kolvetni
- 18,2 g
Skammtur: 4 ONZ (110 g) Opna vöru →
Fishes: hitaeiningar og makrur
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Trident Seafoods
Panko Breaded Tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 226
- Prótein
- 15 g
- Fita
- 10 g
- Kolvetni
- 19 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →
Trader Joe's
Panko Breaded Tilapia Fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 257
- Prótein
- 12,4 g
- Fita
- 13,3 g
- Kolvetni
- 23 g
Skammtur: 1 portion (113 g) Opna vöru →
Parmasean crusted tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 211
- Prótein
- 14,3 g
- Fita
- 6,8 g
- Kolvetni
- 23,1 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →
Aquastar
Parmesan Breaded Fish Sticks
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 212
- Prótein
- 11,8 g
- Fita
- 8,2 g
- Kolvetni
- 22,4 g
Skammtur: 85 g (3 PIECES | ABOUT) Opna vöru →
Gorton's
Parmesan Crusted
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 252
- Prótein
- 10,7 g
- Fita
- 13,6 g
- Kolvetni
- 22,3 g
Skammtur: 2 fillets (103 g) Opna vöru →
Parmesan crusted tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 183
- Prótein
- 14,8 g
- Fita
- 7,8 g
- Kolvetni
- 12 g
Skammtur: 1 FILLET (142 g) Opna vöru →
Fremont Fish Market
Parmesan encrusted tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 224
- Prótein
- 12,9 g
- Fita
- 10,6 g
- Kolvetni
- 18,8 g
Skammtur: 1 portion (85 g) Opna vöru →
Member's Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 220
- Prótein
- 12 g
- Fita
- 8 g
- Kolvetni
- 23 g
Skammtur: 3.5 ONZ (100 g) Opna vöru →
Member’s Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 221
- Prótein
- 12,4 g
- Fita
- 10,6 g
- Kolvetni
- 19,5 g
Skammtur: 113 g Opna vöru →
Treasures From The Sea
Parmesan Encrusted Tilapia
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 204
- Prótein
- 13,3 g
- Fita
- 8,9 g
- Kolvetni
- 17,7 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →
Packers
P/C Breaded Fish Sticks
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 355
- Prótein
- 22,4 g
- Fita
- 10,5 g
- Kolvetni
- 40,8 g
Skammtur: 3 oz (76 g) Opna vöru →
Pcc Seafood
Pcc seafood, sockeye classic lox, smoked salmon, wild alaskan
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 125
- Prótein
- 26,8 g
- Fita
- 1,8 g
- Kolvetni
- 1,8 g
Skammtur: 2 ONZ (56 g) Opna vöru →
Acme Smoked Fish Corp
Pickled herring in vine sauce
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 196
- Prótein
- 8,9 g
- Fita
- 10,7 g
- Kolvetni
- 16,1 g
Skammtur: 56 g Opna vöru →
Pink salmon
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 129
- Prótein
- 23,5 g
- Fita
- 5,9 g
- Kolvetni
- 0 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →
Pink Pride
Pink Salmon
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 136
- Prótein
- 21,8 g
- Fita
- 5,1 g
- Kolvetni
- 0 g
Opnaðu síðuna til að sjá skammtinn Opna vöru →
Fremont
Pink Salmon
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 123
- Prótein
- 18,5 g
- Fita
- 4,4 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 oz Opna vöru →
Wal-Mart Stores
Pink salmon fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 88
- Prótein
- 21,2 g
- Fita
- 0,9 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →
Meijer
Pink Salmon Fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 128
- Prótein
- 20,4 g
- Fita
- 4,4 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →
Fishin' Company
Pink Salmon Fillets
Hitaeiningar, makrur og skammtareikningur.
- kkal
- 97
- Prótein
- 20,4 g
- Fita
- 1,8 g
- Kolvetni
- 0 g
Skammtur: 4 ONZ (113 g) Opna vöru →