Asparagus
Kalori, makro, dan hitung porsi.
- kkal
- 15
- Protein
- 2 g
- Lemak
- 0 g
- Karbohidrat
- 2 g
Porsi: 0.5 cup (100 g) Buka produk →
Produk
Yellow squash
Kalori dan makro per 100 g, ditambah hitung cepat untuk porsimu sendiri.
- kkal / 100 g
- 15
- Protein
- 0,8 g
- Lemak
- 0 g
- Karbohidrat
- 3,1 g
Yellow squash: kalori · informasi gizi
Yellow squash: 15 kkal / 100 g. 0.75 cup (130 g): 20 kkal. 100 g: Protein 0,8 g, Lemak 0 g, Karbohidrat 3,1 g.
porsi: g, kalori, makro. Selalu periksa label produk.
0.75 cup (130 g): 1% · 2000 kcal.
data: NOVA 3 dan Nutri-Score B.
Kalori dan makro untuk porsimu
Masukkan gram atau pilih porsi cepat.
Untuk porsimu sendiri, setengah kemasan, atau berat lain yang kamu perlukan.
Skor
- Nutri-Score
Skor gizi di kemasan (A–E). A = lebih baik, E = lebih buruk. Berdasarkan nutrien per 100 g / 100 ml.
- BNilai: 2Versi: 2023
- Eco-Score
Skor dampak lingkungan (A–E). A = jejak lebih rendah, E = lebih tinggi. Perkiraan dari data siklus hidup (CO₂, lahan, air, dll.).
- —
- NOVA
Tingkat pemrosesan (1–4). 1 = minim diproses, 4 = ultra diproses. Berdasarkan bahan dan jenis pemrosesan.
- 3
Tingkat zat gizi
- Lemak
- Rendah
- Lemak jenuh
- Rendah
- Gula
- Rendah
- Garam
- Sedang
Pola makan dan komposisi
- Vegan
- Tidak diketahui
- Vegetarian
- Tidak diketahui
- Minyak sawit
- Tidak diketahui
- Bahan
- Squash, water, salt.
Detail lain
- Kategori
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Canned foods, Fruits and vegetables based foods, Canned plant-based foods, Vegetables based foods, Canned vegetables