Wildwood

Tofu

Kalori dan makro per 100 g, ditambah hitung cepat untuk porsimu sendiri.

kkal / 100 g
106
Protein
10,6 g
Lemak
5,9 g
Karbohidrat
1,2 g

Makanan dan minuman nabati · Barcode: 0030871302118 · Porsi 3 ONZ (85 g) · Diperbarui 13 Januari 2026

Tofu: kalori · informasi gizi

Tofu: 106 kkal / 100 g. 3 ONZ (85 g): 90 kkal. 100 g: Protein 10,6 g, Lemak 5,9 g, Karbohidrat 1,2 g.

porsi: g, kalori, makro. Selalu periksa label produk.

3 ONZ (85 g): 4,5% · 2000 kcal.

data: NOVA 4, Nutri-Score A, vegan, vegetarian, tidak terdeteksi minyak sawit, dan Alergen: Soybeans.

Kalori dan makro untuk porsimu

Masukkan gram atau pilih porsi cepat.

Untuk porsimu sendiri, setengah kemasan, atau berat lain yang kamu perlukan.

Skor

Nutri-Score
Skor gizi di kemasan (A–E). A = lebih baik, E = lebih buruk. Berdasarkan nutrien per 100 g / 100 ml.
A
Nilai: -2Versi: 2023
Eco-Score
Skor dampak lingkungan (A–E). A = jejak lebih rendah, E = lebih tinggi. Perkiraan dari data siklus hidup (CO₂, lahan, air, dll.).
NOVA
Tingkat pemrosesan (1–4). 1 = minim diproses, 4 = ultra diproses. Berdasarkan bahan dan jenis pemrosesan.
4

Tingkat zat gizi

Lemak
Sedang
Lemak jenuh
Rendah
Gula
Rendah
Garam
Rendah

Pola makan dan komposisi

Vegan
Ya
Vegetarian
Ya
Minyak sawit
Ya
Alergen
Soybeans
Bahan
Filtered water, sprouted organic soybeans, calcium sulfate, glucono delta lactone, nigari [magnesium chloride, a natural firming agent].

Detail lain

Kategori
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Legumes and their products, Meats and their products, Meats, Meat alternatives, Tofu