Member's Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Kalori, makro, dan hitung porsi.
- kkal
- 220
- Protein
- 12 g
- Lemak
- 8 g
- Karbohidrat
- 23 g
Porsi: 3.5 ONZ (100 g) Buka produk →
Produk
Tilapia
Kalori dan makro per 100 g, ditambah hitung cepat untuk porsimu sendiri.
- kkal / 100 g
- 220
- Protein
- 15,6 g
- Lemak
- 10,1 g
- Karbohidrat
- 18,4 g
Kalori dan makro untuk porsimu
Masukkan gram atau pilih porsi cepat.
Untuk porsimu sendiri, setengah kemasan, atau berat lain yang kamu perlukan.
Skor
- Nutri-Score
Skor gizi di kemasan (A–E). A = lebih baik, E = lebih buruk. Berdasarkan nutrien per 100 g / 100 ml.
- ANilai: 0Versi: 2023
- Eco-Score
Skor dampak lingkungan (A–E). A = jejak lebih rendah, E = lebih tinggi. Perkiraan dari data siklus hidup (CO₂, lahan, air, dll.).
- —
- NOVA
Tingkat pemrosesan (1–4). 1 = minim diproses, 4 = ultra diproses. Berdasarkan bahan dan jenis pemrosesan.
- 4
Tingkat zat gizi
- Lemak
- Sedang
- Lemak jenuh
- Sedang
- Gula
- Rendah
- Garam
- Sedang
Pola makan dan komposisi
- Vegan
- Tidak
- Vegetarian
- Tidak
- Minyak sawit
- Ya
- Alergen
- Fish, Gluten, Milk, Soybeans
- Bahan
- Tilapia, enriched wheat flour (flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (canola, cottonseed, soybean, and/or sunflower), enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), contains 2% or less of: water, yeast, multigrain blend (wheat, rye, triticale, barley, yellow corn, millet, soy and flaxseed), modified cellulose, modified corn starch, natural flavors, yellow corn flour, vinegar, whole wheat flour, wheat gluten, whey, onion powder, salt, defatted soy flour, sugar, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), yeast extract.
Label dan tag
Detail lain
- Kategori
- Seafood, Fishes, Frozen foods, Frozen seafood, Tilapia