7 Granos mezcla para hotcakes y waffles grano entero
Kalori, makro, dan hitung porsi.
- kkal
- 190
- Protein
- 8 g
- Lemak
- 5,5 g
- Karbohidrat
- 27,2 g
Quinoa: 383 kkal / 100 g. 0.25 cup (47 g): 180 kkal. 100 g: Protein 12,8 g, Lemak 3,2 g, Karbohidrat 74,5 g.
porsi: g, kalori, makro. Selalu periksa label produk.
0.25 cup (47 g): 9% · 2000 kcal.
Masukkan gram atau pilih porsi cepat.
Untuk porsimu sendiri, setengah kemasan, atau berat lain yang kamu perlukan.