Couscous

Kalori dan makro per 100 g, ditambah hitung cepat untuk porsimu sendiri.

kkal / 100 g: 339
Protein: 12,5 g
Lemak: 1,8 g
Karbohidrat: 73,2 g

Hitung porsiku Bandingkan di kategori

Makanan dan minuman nabati · Barcode 0072769004230 · Porsi 2 ONZ (56 g) · Diperbarui 22 April 2020

Kalori dan makro untuk porsimu

Masukkan gram atau pilih porsi cepat.

Berat porsi, g

Untuk porsimu sendiri, setengah kemasan, atau berat lain yang kamu perlukan.

Skor

Nutri-Score Skor gizi di kemasan (A–E). A = lebih baik, E = lebih buruk. Berdasarkan nutrien per 100 g / 100 ml.: D
Nilai: 13Versi: 2023
Eco-Score Skor dampak lingkungan (A–E). A = jejak lebih rendah, E = lebih tinggi. Perkiraan dari data siklus hidup (CO₂, lahan, air, dll.).: —
NOVA Tingkat pemrosesan (1–4). 1 = minim diproses, 4 = ultra diproses. Berdasarkan bahan dan jenis pemrosesan.: 4

Tingkat zat gizi

Lemak: Rendah
Lemak jenuh: Rendah
Gula: Rendah
Garam: Tinggi

Pola makan dan komposisi

Vegan: Mungkin
Vegetarian: Mungkin
Minyak sawit: Ya
Alergen: Gluten, Soybeans

Bahan: Organic couscous (precooked organic durum wheat semolina), seasoning (sea salt, organic dextrose, organic garlic powder, organic dehydrated garlic, organic soy sauce powder [organic soy sauce {organic soybeans, salt}, organic maltodextrin**, salt], organic umami flavor [organic yeast extract {contains wheat}, natural flavors], organic parsley*, organic black pepper, organic extra virgin olive oil).

Detail lain

Kategori: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Cereals and their products, Pastas