Sea Cuisine
Mango habanero two tilapia fillets with mango, agave & habanero pepper, mango habanero
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 95
- Fehérje
- 17,5 g
- Zsír
- 1,6 g
- Szénhidrát
- 3,2 g
Adag: 4.5 ONZ (126 g) Termék megnyitása →
Tilapia: kalória és makrók
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Morey's, tilapia seasoned grill
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 155
- Fehérje
- 16,9 g
- Zsír
- 9,9 g
- Szénhidrát
- 1,4 g
Adag: 5 ONZ (142 g) Termék megnyitása →
Mrs. Paul's
Mrs. paul's, tilapia fillets, mediterranean, mediterranean
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 191
- Fehérje
- 14,2 g
- Zsír
- 7,1 g
- Szénhidrát
- 18,4 g
Adag: 1 FILLET (141 g) Termék megnyitása →
Gourmet Club Corporation
Ocean Sparkle, Tilapia Fillets
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 88
- Fehérje
- 18,6 g
- Zsír
- 0,9 g
- Szénhidrát
- 0,9 g
Adag: 4 ONZ (113 g) Termék megnyitása →
Oven ready breaded tilapia loins
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 195
- Fehérje
- 12,4 g
- Zsír
- 6,2 g
- Szénhidrát
- 23 g
Adag: 4 ONZ (113 g) Termék megnyitása →
Panko breaded tilapia
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 209
- Fehérje
- 13,6 g
- Zsír
- 9,1 g
- Szénhidrát
- 18,2 g
Adag: 4 ONZ (110 g) Termék megnyitása →
Trader Joe's
Panko Breaded Tilapia Fillets
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 257
- Fehérje
- 12,4 g
- Zsír
- 13,3 g
- Szénhidrát
- 23 g
Adag: 1 portion (113 g) Termék megnyitása →
Parmesan crusted tilapia
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 183
- Fehérje
- 14,8 g
- Zsír
- 7,8 g
- Szénhidrát
- 12 g
Adag: 1 FILLET (142 g) Termék megnyitása →
Member's Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 220
- Fehérje
- 12 g
- Zsír
- 8 g
- Szénhidrát
- 23 g
Adag: 3.5 ONZ (100 g) Termék megnyitása →
Treasures From The Sea
Parmesan Encrusted Tilapia
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 204
- Fehérje
- 13,3 g
- Zsír
- 8,9 g
- Szénhidrát
- 17,7 g
Adag: 4 ONZ (113 g) Termék megnyitása →
Ready To Cook
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 97
- Fehérje
- 20,4 g
- Zsír
- 1,8 g
- Szénhidrát
- 1,8 g
Adag: 4 ONZ (113 g) Termék megnyitása →
Roundy's
Roundy's, fisherman's reserve, breaded parmesan encrusted tilapia
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 230
- Fehérje
- 10,6 g
- Zsír
- 12,4 g
- Szénhidrát
- 19,5 g
Adag: 4 ONZ (113 g) Termék megnyitása →
Roundy's
Roundy's, fisherman's, tilapia fillets
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 162
- Fehérje
- 16,9 g
- Zsír
- 9,9 g
- Szénhidrát
- 1,4 g
Adag: 5 ONZ (142 g) Termék megnyitása →
Sea Cuisine
Sea cuisine, tilapia fillets, lemon piccata
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 121
- Fehérje
- 15,7 g
- Zsír
- 4,3 g
- Szénhidrát
- 4,3 g
Adag: 5 ONZ (140 g) Termék megnyitása →
Sea Cuisine
Sea cuisine, tilapia, garlic and herb
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 115
- Fehérje
- 14,2 g
- Zsír
- 4,7 g
- Szénhidrát
- 4,7 g
Adag: 1 portion (148 g) Termék megnyitása →
Seafood boneless tilapia fillet
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 85
- Fehérje
- 21,2 g
- Zsír
- 0,9 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 4 ONZ (113 g) Termék megnyitása →
Seapak Shrimp & Seafood Co.
Seapak Shrimp & Seafood Co., Tilapia Tenders
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 239
- Fehérje
- 12,4 g
- Zsír
- 11,5 g
- Szénhidrát
- 21,2 g
Adag: 4 ONZ (113 g) Termék megnyitása →
High Liner Foods
Seasoned Tilapia
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 156
- Fehérje
- 17,8 g
- Zsír
- 6,7 g
- Szénhidrát
- 6,7 g
Adag: 3.2 ONZ (90 g) Termék megnyitása →
Signature
Signature seasoned tilapia
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 100
- Fehérje
- 18,3 g
- Zsír
- 2,1 g
- Szénhidrát
- 1,7 g
Adag: 4.3 ONZ (120 g) Termék megnyitása →
Skinless and boneless tilapia fillets
Kalória, makrók és adagszámítás.
- kcal
- 71
- Fehérje
- 17,7 g
- Zsír
- 0 g
- Szénhidrát
- 0 g
Adag: 4 ONZ (113 g) Termék megnyitása →