Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 200
- Proteini
- 25,9 g
- Masti
- 10,6 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 1 serving (85 g) Otvori proizvod →
Proizvod
Jack mackerel
Kalorije i makronutrijenti na 100 g, plus brzi izračun za vašu porciju.
- kcal / 100 g
- 204
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 14,2 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Kalorije i makronutrijenti za vašu porciju
Unesite grame ili odaberite brzu porciju.
Za vašu porciju, pola pakiranja ili bilo koju drugu težinu.
Ocjene
- Nutri-Score
Nutritivna ocjena (A–E). A = bolje, E = lošije. Na temelju nutrijenata na 100 g / 100 ml.
- ABodovi: −1Verzija: 2023
- Eco-Score
Ocjena utjecaja na okoliš (A–E). A = manji otisak, E = veći. Procjena iz podataka životnog ciklusa (CO₂, zemljište, voda itd.).
- —Bodovi: 14
- NOVA
Stupanj prerade (1–4). 1 = minimalno prerađeno, 4 = ultraprerađeno. Na temelju sastojaka i vrste prerade.
- —
Razine nutrijenata
- Masti
- Srednje
- Zasićene masti
- Srednje
- Šećeri
- Nisko
- Sol
- Nisko
Više detalja
- Kategorije
- Seafood, Fishes and their products, Fishes, Fatty fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets