Skinless and boneless tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 82
- Proteini
- 20 g
- Masti
- 5 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 19 g (100 g) Otvori proizvod →
Tilapija: kalorije i makronutrijenti
Compare Tilapija foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Skinless and boneless tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 88
- Proteini
- 17,7 g
- Masti
- 2,2 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Wegmans
Skinless & boneless farm raised tilapia
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 97
- Proteini
- 20,4 g
- Masti
- 1,8 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 1 serving (113 g) Otvori proizvod →
High Liner Foods
Tilapia
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 116
- Proteini
- 18,8 g
- Masti
- 3,6 g
- Ugljikohidrati
- 1,8 g
Porcija: 1 FILLET & 1.666 TBSP (28 g) SAUCE | ABOUT (112 g) Otvori proizvod →
Tilapia
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 220
- Proteini
- 15,6 g
- Masti
- 10,1 g
- Ugljikohidrati
- 18,4 g
Porcija: 3.9 ONZ (109 g) Otvori proizvod →
Oceankist
Tilapia fillet
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 97
- Proteini
- 20,4 g
- Masti
- 1,8 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Tilapia fillet
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 87
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 0,9 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 99
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 2,4 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 94
- Proteini
- 19,4 g
- Masti
- 1,2 g
- Ugljikohidrati
- 0,6 g
Porcija: 6 ONZ (170 g) Otvori proizvod →
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 162
- Proteini
- 16,2 g
- Masti
- 10,6 g
- Ugljikohidrati
- 2,1 g
Porcija: 5 ONZ (142 g) Otvori proizvod →
Lucerne
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 80
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 1,8 g
- Ugljikohidrati
- 1,8 g
Otvorite stranicu za informacije o porciji Otvori proizvod →
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 88
- Proteini
- 20,4 g
- Masti
- 1,8 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 88
- Proteini
- 17,7 g
- Masti
- 2,2 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 98
- Proteini
- 19,6 g
- Masti
- 1,8 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (112 g) Otvori proizvod →
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 97
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 2,7 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 97
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 2,7 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 97
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 2,7 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Fishin' Company
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 88
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 1,3 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 86
- Proteini
- 18,6 g
- Masti
- 0,9 g
- Ugljikohidrati
- 0,9 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Otvori proizvod →
Seafood Sales & Service Inc.
Tilapia fillets
Kalorije, makronutrijenti i izračun porcije.
- kcal
- 118
- Proteini
- 24,7 g
- Masti
- 1,8 g
- Ugljikohidrati
- 0 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Otvori proizvod →