Bowl & Basket
0% Cottage Cheese
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 71
- חלבון
- 10.6 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 5.3 ג'
מנה: 0.5 cup (113 g) לפתוח את המוצר →
Low-fat Plain Yogurt
רואים את הערכים ל-100 גרם ומחשבים את הכמות שלכם באותו מקום.
- קק"ל / 100 ג'
- 59
- חלבון
- 4.7 ג'
- שומן
- 1.5 ג'
- פחמימות
- 7.1 ג'
Low-fat Plain Yogurt: קלוריות · ערכים תזונתיים
Low-fat Plain Yogurt: 59 קק"ל / 100 g. 0.667 cup (170 g): 100 קק"ל. 100 ג': חלבון 4.7 ג', שומן 1.5 ג', פחמימות 7.1 ג'.
מנה: g, קלוריות, מאקרו. בדקו תמיד את תווית המוצר.
0.667 cup (170 g): 5% · 2000 kcal.
הקלוריות והמאקרו של המנה שלכם
מזינים גרמים או בוחרים מתוך מנות נפוצות.
אפשר לחשב את המנה שלכם, חצי אריזה, או כל משקל אחר שתרצו.
ציונים
- Nutri-Score
דירוג תזונתי על האריזה (A–E). A = טוב יותר, E = גרוע יותר. מבוסס על רכיבים תזונתיים ל־100 g / 100 ml.
- —גרסה: 2023
- Eco-Score
דירוג השפעה סביבתית (A–E). A = טביעת רגל נמוכה יותר, E = גבוהה יותר. הערכה מתוך נתוני מחזור חיים (CO₂, קרקע, מים וכו').
- —
- NOVA
רמת עיבוד מזון (1–4). 1 = מינימום עיבוד, 4 = אולטרה-מעובד. מבוסס על רשימת רכיבים וסוג העיבוד.
- —