מעקב קלוריות

מעקב קלוריות AI ויומן אוכל

להוסיף ארוחות מהר, לשמור על הקלוריות מול העיניים, ולחזור למזונות קבועים בכמה צעדים קצרים.

Author
CalCalc
Reviewed by
CalCalc
Last updated
April 8, 2026

הזרימה

איך מוסיפים רישום

מוסיפים אוכל מהר

הרישום, הקלוריות והמזונות החוזרים מתחברים לזרימה אחת קצרה. לא צריך סדרה ארוכה של מסכים.

למי זה מתאים

למי שלא רוצה לבזבז זמן על הקלדה וחיפוש. אם חשוב לכם בסיס מוכן ומנות ברורות, זה עוזר מאוד.

איך זה נראה בפועל

קודם מוצאים את המזון, אחר כך מכוונים את המשקל, ואז שומרים את הרישום. כך מאבדים פחות הקשר.

איך מתחילים

הכי פשוט להתחיל ממזונות שאתם אוכלים ממילא. מחפשים אותם במאגר, בודקים מנה, ואז מוסיפים ליומן.