General Tuna Corporation
Flaked light tuna in water
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 107
- חלבון
- 23.2 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 2 ONZ (56 g) לפתוח את המוצר →
טונה: קלוריות ומאקרו
Compare טונה foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Orleans
Flake Light Tuna in Water
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 115
- חלבון
- 20.4 ג'
- שומן
- 3.1 ג'
- פחמימות
- 1.8 ג'
מנה: 1 serving (113 g) לפתוח את המוצר →
Freshe wild tuna
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 200
- חלבון
- 13.3 ג'
- שומן
- 7.5 ג'
- פחמימות
- 7.5 ג'
מנה: 1 CAN (120 g) לפתוח את המוצר →
Safe Catch Elite
Garlic herb elite wild tuna
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 149
- חלבון
- 28.4 ג'
- שומן
- 4.1 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 2.6 z (74 g) לפתוח את המוצר →
Garlic wild albacore
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 179
- חלבון
- 23.2 ג'
- שומן
- 8.9 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 2 ONZ (56 g) לפתוח את המוצר →
Great Value
Ginger Sesame Chunk Light Tuna
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 108
- חלבון
- 20.3 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 5.4 ג'
מנה: 1 pouch (74 g) לפתוח את המוצר →
Great Value
Ginger Sesame Chunk Light Tuna
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 108
- חלבון
- 20.3 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 5.4 ג'
פתחו את העמוד כדי לראות את המנה לפתוח את המוצר →
Ginger sesame lightly seasoned premium tuna
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 135
- חלבון
- 17.6 ג'
- שומן
- 1.4 ג'
- פחמימות
- 12.2 ג'
מנה: 1 POUCH (74 g) לפתוח את המוצר →
Sweet Creek
Gourmet Albacore Tuna
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 170
- חלבון
- 26.2 ג'
- שומן
- 6.6 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 2.2 ONZ (61 g) לפתוח את המוצר →
Starkist
Gourmet Selects, Marinated Tuna Fillet
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 214
- חלבון
- 23.2 ג'
- שומן
- 14.3 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 2 ONZ (56 g) לפתוח את המוצר →
Gran Capitan
Gran capitan, wild caught bonito in oil
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 285
- חלבון
- 25.5 ג'
- שומן
- 20 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 0.25 cup (55 g) לפתוח את המוצר →
Grated light tuna in water
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 62
- חלבון
- 16.1 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 2 ONZ (56 g) לפתוח את המוצר →
Grated light tuna with textured soy protein
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 125
- חלבון
- 19.6 ג'
- שומן
- 4.5 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 2 ONZ (56 g) לפתוח את המוצר →
Harris Teeter
Harris teeter, chunk light tuna in water
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 107
- חלבון
- 23.2 ג'
- שומן
- 0.9 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 2 ONZ (56 g) לפתוח את המוצר →
Harris Teeter
Harris teeter, solid white tuna in water
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 125
- חלבון
- 28.6 ג'
- שומן
- 0.9 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 2 ONZ (56 g) לפתוח את המוצר →
Harris Teeter
Harris teeter, tuna in water, chunk light
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 107
- חלבון
- 23.2 ג'
- שומן
- 0.9 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 2 ONZ (56 g) לפתוח את המוצר →
Herris Teeter
Herris teeter, premium albacore solid white tuna in water
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 92
- חלבון
- 21.2 ג'
- שומן
- 0.7 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 1 can, dralned, (141.748 g) לפתוח את המוצר →
Flaum
Homestyle tuna
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 429
- חלבון
- 10.7 ג'
- שומן
- 42.9 ג'
- פחמימות
- 7.1 ג'
מנה: 28 g לפתוח את המוצר →
General Tuna Corporation
Hot And Spicy Style Tuna
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 179
- חלבון
- 14.3 ג'
- שומן
- 12.5 ג'
- פחמימות
- 1.8 ג'
מנה: 2 ONZ (56 g) לפתוח את המוצר →
Hy-Vee
Hy vee chunk light tuna in water
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 106
- חלבון
- 21.1 ג'
- שומן
- 1.4 ג'
- פחמימות
- 2.1 ג'
מנה: 3 ONZ (85 g) לפתוח את המוצר →