Pacific whiting fillets
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 71
- חלבון
- 15.9 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 0.9 ג'
מנה: 4 ONZ (113 g) לפתוח את המוצר →
Frozen Seafood: קלוריות ומאקרו
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Pacific whiting fillets wild caught
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 89
- חלבון
- 18.8 ג'
- שומן
- 1.3 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 4 ONZ (112 g) לפתוח את המוצר →
Pacifig cod
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 73
- חלבון
- 17.7 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 4 ONZ (113 g) לפתוח את המוצר →
PanaPesca
Panapesca, cooked blue mussels in shell
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 170
- חלבון
- 24 ג'
- שומן
- 4.5 ג'
- פחמימות
- 7 ג'
מנה: 3.53 ONZ (100 g) לפתוח את המוצר →
Panapesca
Panapesca, hardshell clams
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 178
- חלבון
- 24 ג'
- שומן
- 2 ג'
- פחמימות
- 6 ג'
מנה: 1.76 ONZ (50 g) לפתוח את המוצר →
Panapesca
Panapesca, seafood mix
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 91
- חלבון
- 15 ג'
- שומן
- 1 ג'
- פחמימות
- 2 ג'
מנה: 3.5 ONZ (100 g) לפתוח את המוצר →
Panapesca
Panapesca, seafood mix
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 52
- חלבון
- 11 ג'
- שומן
- 0.5 ג'
- פחמימות
- 1 ג'
מנה: 3.5 ONZ (100 g) לפתוח את המוצר →
Panapesca Usa Corp.
Pana Pesca, Shrimp & Scallop Skewers
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 80
- חלבון
- 16.1 ג'
- שומן
- 0.9 ג'
- פחמימות
- 1.8 ג'
מנה: 4 ONZ (112 g) לפתוח את המוצר →
Pana Pesca
Pana pesca, tuscan medley
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 45
- חלבון
- 8 ג'
- שומן
- 1 ג'
- פחמימות
- 1 ג'
מנה: 3.5 ONZ (100 g) לפתוח את המוצר →
Panés croustillants
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 220
- חלבון
- 10 ג'
- שומן
- 10 ג'
- פחמימות
- 23 ג'
מנה: 2 FILLETS (102 g) לפתוח את המוצר →
pacific seafood starfish
Panko breaded
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 190
- חלבון
- 11 ג'
- שומן
- 6 ג'
- פחמימות
- 23 ג'
מנה: 3.5 ONZ (100 g) לפתוח את המוצר →
Ahold
Panko Breaded Haddock Fillets
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 232
- חלבון
- 11.6 ג'
- שומן
- 11.6 ג'
- פחמימות
- 21.4 ג'
מנה: 1 FILLET (112 g) לפתוח את המוצר →
Panko breaded shrimp
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 226
- חלבון
- 14.3 ג'
- שומן
- 9.5 ג'
- פחמימות
- 21.4 ג'
מנה: 3 ONZ (84 g) לפתוח את המוצר →
Panko bread pollock fillets
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 221
- חלבון
- 14.2 ג'
- שומן
- 9.7 ג'
- פחמימות
- 20.4 ג'
מנה: 4 ONZ (113 g) לפתוח את המוצר →
C.Wirthy & Co
Panko crusted white flaky fillets
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 235
- חלבון
- 15.3 ג'
- שומן
- 14.1 ג'
- פחמימות
- 14.1 ג'
מנה: 3 ONZ (85 g) לפתוח את המוצר →
Odyssey
Panko Encrusted Fillets
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 221
- חלבון
- 14.2 ג'
- שומן
- 9.7 ג'
- פחמימות
- 20.4 ג'
מנה: 4 ONZ (113 g) לפתוח את המוצר →
Sea Best
Pan-Ready Whiting
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 88
- חלבון
- 18.6 ג'
- שומן
- 1.3 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 4 ONZ (113 g) לפתוח את המוצר →
Pan seared teriyaki salmon, pan seared teriyaki
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 187
- חלבון
- 17.2 ג'
- שומן
- 9 ג'
- פחמימות
- 7.5 ג'
מנה: 1 FILLET (134 g) לפתוח את המוצר →
Captain Yao
Pasteurized Crabmeat
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 90
- חלבון
- 19 ג'
- שומן
- 1 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 100 g (100 g) לפתוח את המוצר →
Patagonian scallops
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 71
- חלבון
- 12.4 ג'
- שומן
- 0.4 ג'
- פחמימות
- 3.5 ג'
מנה: 4 ONZ (113 g) לפתוח את המוצר →