La légumière YC
3 Hearts Of Romaine
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 24
- חלבון
- 1.2 ג'
- שומן
- 0.6 ג'
- פחמימות
- 3.5 ג'
מנה: 6 leaves (85 g) לפתוח את המוצר →
ירקות טריים: קלוריות ומאקרו
Compare ירקות טריים foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Houston Food bank
Artichoke - Fresh
Artichoke Globe
- קק"ל
- 38
- חלבון
- 3.3 ג'
- שומן
- 0.2 ג'
- פחמימות
- 10.5 ג'
מנה: 1 artichoke (Medium) 128 g לפתוח את המוצר →
Simply Nature
Baby Arugula
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 20
- חלבון
- 2 ג'
- שומן
- 0.5 ג'
- פחמימות
- 3 ג'
מנה: 85 g לפתוח את המוצר →
Organicgirl
Baby spinach
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 24
- חלבון
- 2.4 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 3.5 ג'
מנה: 0.5 container (70.874 g) לפתוח את המוצר →
Cucumber
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 15
- חלבון
- 1 ג'
- שומן
- 0.5 ג'
- פחמימות
- 1.1 ג'
פתחו את העמוד כדי לראות את המנה לפתוח את המוצר →
USDA
Fresh Asparagus
Fresh Asparagus
- קק"ל
- 20
- חלבון
- 2.2 ג'
- שומן
- 0.1 ג'
- פחמימות
- 4 ג'
מנה: 1 Cup (134 g) לפתוח את המוצר →
USDA
Onion - various varieties
Onion - various varieties
- קק"ל
- 40
- חלבון
- 1.1 ג'
- שומן
- 0.1 ג'
- פחמימות
- 9.4 ג'
מנה: 1 cup chopped (160 g) לפתוח את המוצר →
Red Onion
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 42
- חלבון
- 1 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 10 ג'
מנה: 300 g לפתוח את המוצר →
Ocean Mist Farms
Romaine Hearts
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 17
- חלבון
- 1.4 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 4.2 ג'
מנה: 85 g לפתוח את המוצר →
TRADER JOE'S
Shredded GREEN CABBAGE
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 29
- חלבון
- 1.2 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 5.9 ג'
מנה: 2 cups (85 g) לפתוח את המוצר →
Wegmans
Sweet kale chopped salad kit
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 130
- חלבון
- 3 ג'
- שומן
- 7 ג'
- פחמימות
- 17 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
Sweet onion bag
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 40
- חלבון
- 1.3 ג'
- שומן
- 0.1 ג'
- פחמימות
- 9.4 ג'
פתחו את העמוד כדי לראות את המנה לפתוח את המוצר →
Trader Joe's
Sweet potatoes
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 88
- חלבון
- 1.8 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 20.3 ג'
מנה: 1 serving (113.398 g) לפתוח את המוצר →
Simply Nature
Sweet Potatos
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 100
- חלבון
- 1.8 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 21.8 ג'
מנה: 110 g לפתוח את המוצר →
Houston Food bank
Edamame - Fresh
Edamame (Soy Bean)
- קק"ל
- 110
- חלבון
- 10.3 ג'
- שומן
- 4.8 ג'
- פחמימות
- 34.7 ג'
מנה: 1 cup (118 g) לפתוח את המוצר →
MARKETSIDE
GREEN BEANS
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 33
- חלבון
- 1.9 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 6.6 ג'
מנה: 1 serving (85 g) לפתוח את המוצר →
H E B
Green beans, washed, trimmed, and ready to cook
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 29
- חלבון
- 2.4 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 7.1 ג'
מנה: 85 g לפתוח את המוצר →
Green Onions
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 32
- חלבון
- 2 ג'
- שומן
- 0 ג'
- פחמימות
- 7 ג'
פתחו את העמוד כדי לראות את המנה לפתוח את המוצר →
Houston Food bank
Leek Bulb and leaf
Leek Bulb and Leaf
- קק"ל
- 61
- חלבון
- 1.5 ג'
- שומן
- 0.3 ג'
- פחמימות
- 14.2 ג'
מנה: 1 cup (89 g) לפתוח את המוצר →
Happy Belly
Sweet Potato Fries
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 165
- חלבון
- 1.2 ג'
- שומן
- 5.9 ג'
- פחמימות
- 27.1 ג'
מנה: 1 serving (85 g) לפתוח את המוצר →