Panko breaded tilapia
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 209
- חלבון
- 13.6 ג'
- שומן
- 9.1 ג'
- פחמימות
- 18.2 ג'
מנה: 4 ONZ (110 g) לפתוח את המוצר →
דגים: קלוריות ומאקרו
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Trident Seafoods
Panko Breaded Tilapia
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 226
- חלבון
- 15 ג'
- שומן
- 10 ג'
- פחמימות
- 19 ג'
פתחו את העמוד כדי לראות את המנה לפתוח את המוצר →
Trader Joe's
Panko Breaded Tilapia Fillets
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 257
- חלבון
- 12.4 ג'
- שומן
- 13.3 ג'
- פחמימות
- 23 ג'
מנה: 1 portion (113 g) לפתוח את המוצר →
Parmasean crusted tilapia
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 211
- חלבון
- 14.3 ג'
- שומן
- 6.8 ג'
- פחמימות
- 23.1 ג'
פתחו את העמוד כדי לראות את המנה לפתוח את המוצר →
Aquastar
Parmesan Breaded Fish Sticks
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 212
- חלבון
- 11.8 ג'
- שומן
- 8.2 ג'
- פחמימות
- 22.4 ג'
מנה: 85 g (3 PIECES | ABOUT) לפתוח את המוצר →
Gorton's
Parmesan Crusted
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 252
- חלבון
- 10.7 ג'
- שומן
- 13.6 ג'
- פחמימות
- 22.3 ג'
מנה: 2 fillets (103 g) לפתוח את המוצר →
Parmesan crusted tilapia
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 183
- חלבון
- 14.8 ג'
- שומן
- 7.8 ג'
- פחמימות
- 12 ג'
מנה: 1 FILLET (142 g) לפתוח את המוצר →
Fremont Fish Market
Parmesan encrusted tilapia
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 224
- חלבון
- 12.9 ג'
- שומן
- 10.6 ג'
- פחמימות
- 18.8 ג'
מנה: 1 portion (85 g) לפתוח את המוצר →
Member's Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 220
- חלבון
- 12 ג'
- שומן
- 8 ג'
- פחמימות
- 23 ג'
מנה: 3.5 ONZ (100 g) לפתוח את המוצר →
Member’s Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 221
- חלבון
- 12.4 ג'
- שומן
- 10.6 ג'
- פחמימות
- 19.5 ג'
מנה: 113 g לפתוח את המוצר →
Treasures From The Sea
Parmesan Encrusted Tilapia
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 204
- חלבון
- 13.3 ג'
- שומן
- 8.9 ג'
- פחמימות
- 17.7 ג'
מנה: 4 ONZ (113 g) לפתוח את המוצר →
Packers
P/C Breaded Fish Sticks
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 355
- חלבון
- 22.4 ג'
- שומן
- 10.5 ג'
- פחמימות
- 40.8 ג'
מנה: 3 oz (76 g) לפתוח את המוצר →
Pcc Seafood
Pcc seafood, sockeye classic lox, smoked salmon, wild alaskan
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 125
- חלבון
- 26.8 ג'
- שומן
- 1.8 ג'
- פחמימות
- 1.8 ג'
מנה: 2 ONZ (56 g) לפתוח את המוצר →
Acme Smoked Fish Corp
Pickled herring in vine sauce
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 196
- חלבון
- 8.9 ג'
- שומן
- 10.7 ג'
- פחמימות
- 16.1 ג'
מנה: 56 g לפתוח את המוצר →
Pink salmon
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 129
- חלבון
- 23.5 ג'
- שומן
- 5.9 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
פתחו את העמוד כדי לראות את המנה לפתוח את המוצר →
Pink Pride
Pink Salmon
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 136
- חלבון
- 21.8 ג'
- שומן
- 5.1 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
פתחו את העמוד כדי לראות את המנה לפתוח את המוצר →
Fremont
Pink Salmon
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 123
- חלבון
- 18.5 ג'
- שומן
- 4.4 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 4 oz לפתוח את המוצר →
Wal-Mart Stores
Pink salmon fillets
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 88
- חלבון
- 21.2 ג'
- שומן
- 0.9 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 4 ONZ (113 g) לפתוח את המוצר →
Meijer
Pink Salmon Fillets
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 128
- חלבון
- 20.4 ג'
- שומן
- 4.4 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 4 ONZ (113 g) לפתוח את המוצר →
Fishin' Company
Pink Salmon Fillets
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 97
- חלבון
- 20.4 ג'
- שומן
- 1.8 ג'
- פחמימות
- 0 ג'
מנה: 4 ONZ (113 g) לפתוח את המוצר →