IHOP
IHOP, 4 Oz Pork Chops & Eggs
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 916
- חלבון
- 46 ג'
- שומן
- 52 ג'
- פחמימות
- 66 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
Entrees: קלוריות ומאקרו
Compare Entrees foods by calories and macros, then pick a product and serving.
IHOP
IHOP, 4 Oz Savory Pork Chops
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 692
- חלבון
- 42 ג'
- שומן
- 40 ג'
- פחמימות
- 41 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 4 Rooty Tooty Fresh N Fruity Pancakes
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 498
- חלבון
- 16 ג'
- שומן
- 14 ג'
- פחמימות
- 77 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ Breakfast Sampler
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 633
- חלבון
- 18 ג'
- שומן
- 41 ג'
- פחמימות
- 48 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ Buttermilk Pancakes
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 429
- חלבון
- 12 ג'
- שומן
- 17 ג'
- פחמימות
- 57 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ Crispy Chicken Strips
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 553
- חלבון
- 26 ג'
- שומן
- 25 ג'
- פחמימות
- 56 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ Egg White Omelette
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 70
- חלבון
- 12 ג'
- שומן
- 2 ג'
- פחמימות
- 1 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ French Toast
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 523
- חלבון
- 14 ג'
- שומן
- 27 ג'
- פחמימות
- 56 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ Pork Chop, 4 Oz
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 419
- חלבון
- 19.4 ג'
- שומן
- 23.8 ג'
- פחמימות
- 31.7 ג'
מנה: 113.398 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ Pork Chop, 6 Oz
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 209
- חלבון
- 12.3 ג'
- שומן
- 11.2 ג'
- פחמימות
- 14.7 ג'
מנה: 170.09699999999998 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ Pot Roast
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 512
- חלבון
- 20 ג'
- שומן
- 24 ג'
- פחמימות
- 54 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ Rooty
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 276
- חלבון
- 11 ג'
- שומן
- 16 ג'
- פחמימות
- 22 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ Smoked Sausage
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 564
- חלבון
- 15 ג'
- שומן
- 40 ג'
- פחמימות
- 36 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ Smokehouse Combo
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 683
- חלבון
- 16 ג'
- שומן
- 47 ג'
- פחמימות
- 49 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 55+ Tilapia Florentine
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 578
- חלבון
- 26 ג'
- שומן
- 38 ג'
- פחמימות
- 33 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 5 Original Buttermilk Pancakes
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 672
- חלבון
- 20 ג'
- שומן
- 24 ג'
- פחמימות
- 94 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 6 Oz Pork Chops & Eggs
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 1,040
- חלבון
- 66 ג'
- שומן
- 57 ג'
- פחמימות
- 67 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, 6 Oz Savory Pork Chops
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 834
- חלבון
- 63 ג'
- שומן
- 46 ג'
- פחמימות
- 42 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, Avocado, Bacon & Cheese Omelette
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 872
- חלבון
- 52 ג'
- שומן
- 68 ג'
- פחמימות
- 13 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →
IHOP
IHOP, Bacon Temptation Omelette
קלוריות, מאקרו וחישוב מנה.
- קק"ל
- 1,080
- חלבון
- 64 ג'
- שומן
- 85 ג'
- פחמימות
- 16 ג'
מנה: 100 g לפתוח את המוצר →