Baltimore Crab Company
Tilapia Fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 17 g
- Saill
- 1.3 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 112 g Oscail an táirge →
Seafood: calraí agus macroaí
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Super King Market
Tilapia Fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 96
- Próitéin
- 20.4 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 oz | ABOUT (113 g) Oscail an táirge →
Wal-Mart Stores
Tilapia Fillets - Boneless Skinless
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 88
- Próitéin
- 18.6 g
- Saill
- 1.3 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 113 g (4 ONZ) Oscail an táirge →
Tilapia fillets deep skinned
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 88
- Próitéin
- 18.6 g
- Saill
- 1.3 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Tilapia fillets farm raised
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 0
- Próitéin
- 19.6 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Lidl
Tilapia Fillets Skinless
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 17.9 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 fillet (112 g) Oscail an táirge →
The Saucy Fish Co
Tilapia Fillets With Red Thai Sauce
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 86
- Próitéin
- 17.9 g
- Saill
- 7.1 g
- Carbaihiodráití
- 1.4 g
Riar: 0.5 PACKAGE (140 g) Oscail an táirge →
Bantry Bay
Tilapia Fillet Veggies, Garlic & Herbs
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 125
- Próitéin
- 10.2 g
- Saill
- 6.7 g
- Carbaihiodráití
- 2 g
Riar: 9 ONZ (255 g) Oscail an táirge →
Santa Monica Seafood
Tilapia Fillet With Lemon-Cracked Pepper Rub
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 136
- Próitéin
- 25.5 g
- Saill
- 2.7 g
- Carbaihiodráití
- 2.7 g
Riar: 4 ONZ (110 g) Oscail an táirge →
Sea Best
Tilapia florentine
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 135
- Próitéin
- 11.4 g
- Saill
- 7.8 g
- Carbaihiodráití
- 3.6 g
Riar: 5 ONZ (141 g) Oscail an táirge →
Great American Seafood
Tilapia In Chipotle Marinade
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 82
- Próitéin
- 13.5 g
- Saill
- 1.2 g
- Carbaihiodráití
- 4.7 g
Riar: 6 ONZ (170 g) Oscail an táirge →
Tilapia loins
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 467
- Próitéin
- 3.3 g
- Saill
- 16.7 g
- Carbaihiodráití
- 76.7 g
Riar: 1 FILLET (99 g) Oscail an táirge →
Wellsley Farms
Tilapia loins
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 94
- Próitéin
- 20 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 loin (170 g) Oscail an táirge →
Sea Best
Tilapia Loins
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 94
- Próitéin
- 20 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 170 g (1 LOIN | APPROX) Oscail an táirge →
C.Wirthy & Co
Tilapia panko crusted white flaky fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 224
- Próitéin
- 11.8 g
- Saill
- 11.8 g
- Carbaihiodráití
- 17.7 g
Riar: 3 ONZ (85 g) Oscail an táirge →
Tilapia raw frozen fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 88
- Próitéin
- 18.6 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Morey's
Tilapia Savory Fusion
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 127
- Próitéin
- 16.2 g
- Saill
- 4.9 g
- Carbaihiodráití
- 3.5 g
Riar: 5 ONZ (142 g) Oscail an táirge →
Tilapia seasoned with seasoned grill rub
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 97
- Próitéin
- 19.5 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 PORTION (113 g) Oscail an táirge →
Chicken Of The Sea
Tilapia select fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 129
- Próitéin
- 17.7 g
- Saill
- 2.9 g
- Carbaihiodráití
- 10.6 g
Riar: 3 ONZ (85 g) Oscail an táirge →
Tilapia skinless and boneless fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 17.9 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →