Flame seared tilapia
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 124
- Próitéin
- 16.8 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 12.4 g
Riar: 28 g (113 g) Oscail an táirge →
Fishes: calraí agus macroaí
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Florida Atún
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 161
- Próitéin
- 30.4 g
- Saill
- 4.5 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Kroger
Flounder
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 71
- Próitéin
- 12.3 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1.5 fillets (113.398 g) Oscail an táirge →
Great Value
Flounder Skinless Filets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 17 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 fillet (112 g) Oscail an táirge →
Fremont
Fremont Tilapia Filets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 98
- Próitéin
- 19.6 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 112 g Oscail an táirge →
Fresh Atlantic Salmon
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 179
- Próitéin
- 20.5 g
- Saill
- 13.4 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Fresh & Easy
Fresh & easy, crunchy breaded pollock fish sticks
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 250
- Próitéin
- 11.9 g
- Saill
- 10.7 g
- Carbaihiodráití
- 25 g
Riar: 2 PIECES (84 g) Oscail an táirge →
Fresh & Easy
Fresh & easy, salmon
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 179
- Próitéin
- 20.5 g
- Saill
- 10.7 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (112 g) Oscail an táirge →
Fresh & Easy
Fresh & easy, tilapia
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 89
- Próitéin
- 17.9 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (112 g) Oscail an táirge →
Trader Joe’s
Fresh Salmon
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 205
- Próitéin
- 20.5 g
- Saill
- 13.4 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 112 g Oscail an táirge →
Fresh tilapia fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 97
- Próitéin
- 20.4 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 oz | ABOUT (113 g) Oscail an táirge →
Hsin Tung Yang
Fried Fish Powder
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 445
- Próitéin
- 27.3 g
- Saill
- 18.2 g
- Carbaihiodráití
- 43.6 g
Riar: 55 g (55 g) Oscail an táirge →
Asian Best
Frozen Mackerel
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 6
- Próitéin
- 23.2 g
- Saill
- 0.7 g
- Carbaihiodráití
- 23.2 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Arctic Moon
Frozen Tilapia Fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 100
- Próitéin
- 20 g
- Saill
- 2.5 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 100 g (100 g) Oscail an táirge →
Kidfresh
Fun-Tastic Fish Sticks
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 222
- Próitéin
- 13.3 g
- Saill
- 5.6 g
- Carbaihiodráití
- 26.7 g
Riar: 6 STICKS (90 g) Oscail an táirge →
Garlic & herb glazed tilapia fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 96
- Próitéin
- 17.4 g
- Saill
- 1.3 g
- Carbaihiodráití
- 2.6 g
Riar: 4.1 ONZ (115 g) Oscail an táirge →
Dunnes Stores
Garlic & Herb Salmon Darnes
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 289
- Próitéin
- 19 g
- Saill
- 24 g
- Carbaihiodráití
- 0.5 g
Riar: 100.0 g Oscail an táirge →
Geisha
Geisha, tilapia fillet
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 18.6 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Yehuda
Gelfilte fish sweet no msg
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 118
- Próitéin
- 5.9 g
- Saill
- 5.9 g
- Carbaihiodráití
- 11.8 g
Riar: 51 g Oscail an táirge →
Admiral's
Gentaly Smoked Norwegian Salmon Slices
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 158
- Próitéin
- 19.3 g
- Saill
- 8.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 2 ONZ (57 g) Oscail an táirge →