Excelsior jack mackerel in tomato sauce
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 140
- Próitéin
- 20 g
- Saill
- 6 g
- Carbaihiodráití
- 2 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Fishes: calraí agus macroaí
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Kirkland
Farmed Atlantic Salmon
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 173
- Próitéin
- 18.9 g
- Saill
- 10.2 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Farmed tilapia fillet
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 97
- Próitéin
- 20.4 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Encore Seafoods Inc.
Farmed Tilapia Fillet
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 94
- Próitéin
- 20.3 g
- Saill
- 1.6 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4.5 ONZ (128 g) Oscail an táirge →
Encore Seafoods Inc.
Farmed Tilapia Fillet
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 97
- Próitéin
- 20.4 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Encore Seafoods Inc.
Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 194
- Próitéin
- 17.1 g
- Saill
- 11.2 g
- Carbaihiodráití
- 5.3 g
Riar: 6 ONZ (170 g) Oscail an táirge →
Wellsley Farms
Farm raised atlantic salmon
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 205
- Próitéin
- 20.5 g
- Saill
- 13.5 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 portion (5.5 oz) Oscail an táirge →
Kirkland
Farm Raised Atlantic Salmon
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 204
- Próitéin
- 17.9 g
- Saill
- 14.3 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 portion (196 g) Oscail an táirge →
Kirkland Signature
Farm Raised Atlantic Salmon
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 137
- Próitéin
- 20.7 g
- Saill
- 6.1 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 piece (198 g) Oscail an táirge →
Farm raised tilapia
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 17.9 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (112 g) Oscail an táirge →
Changing Seas
Farm-raised tilapia fillet
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 97
- Próitéin
- 19.5 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Farm raised tilapia fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 143
- Próitéin
- 19.6 g
- Saill
- 6.3 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (112 g) Oscail an táirge →
Hy-Vee
Farm raised tilapia fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 97
- Próitéin
- 18.6 g
- Saill
- 2.7 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Meijer
Farm raised tilapia fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 90
- Próitéin
- 18.5 g
- Saill
- 1.6 g
- Carbaihiodráití
- 0.5 g
Riar: 1 portion (100 g) Oscail an táirge →
Farm raised tilapia fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 17 g
- Saill
- 1.3 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Meijer
Farm Raised Tilapia Fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 20.4 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Meijer
Farm raised tilapia loins skin less & boneless
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 20.4 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Farm raised tilapia mild & tender fillets, tilapia
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 97
- Próitéin
- 18.6 g
- Saill
- 2.7 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Seafood Made Simple
Farm Raised Tilapia With Lemon Pepper Rub
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 97
- Próitéin
- 19.5 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0.9 g
Riar: 1 PORTION (113 g) Oscail an táirge →
Farm raised tortilla lime crusted tilapia
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 183
- Próitéin
- 14.1 g
- Saill
- 6.3 g
- Carbaihiodráití
- 16.9 g
Riar: 1 FILLET (142 g) Oscail an táirge →