The Fishmonger
2 Altantic Salmon Fillets with Lemon & Pepper
Calories, macros et calculateur de portion.
- kcal
- 230
- Protéines
- 19,9 g
- Lipides
- 15,8 g
- Glucides
- 2 g
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Breaded Cod Fillets
Calories et macros pour 100 g, plus un calcul rapide pour ta portion.
- kcal / 100 g
- 196
- Protéines
- 14 g
- Lipides
- 7,6 g
- Glucides
- 17,9 g
Breaded Cod Fillets: calories · valeurs nutritionnelles
Breaded Cod Fillets: 196 kcal / 100 g. 1 fillet (143 g): 280 kcal. 100 g: Protéines 14 g, Lipides 7,6 g, Glucides 17,9 g.
portion: g, calories, macros. Vérifiez toujours l’étiquette du produit.
1 fillet (143 g): 14% · 2000 kcal.
Calories et macros pour ta portion
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Scores
- Nutri-Score
Score nutritionnel sur l'emballage (A–E). A = meilleur, E = pire. Basé sur les nutriments pour 100 g / 100 ml.
- —Version: 2023
- Eco-Score
Score d'impact environnemental (A–E). A = empreinte plus faible, E = plus élevée. Estimation à partir de données de cycle de vie (CO₂, terre, eau, etc.).
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- NOVA
Niveau de transformation (1–4). 1 = peu transformé, 4 = ultra-transformé. Basé sur la liste d'ingrédients et le type de transformation.
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