Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Calories, macros et calculateur de portion.
- kcal
- 191
- Protéines
- 12,8 g
- Lipides
- 7,6 g
- Glucides
- 17,5 g
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2 Cod fillets
Calories et macros pour 100 g, plus un calcul rapide pour ta portion.
- kcal / 100 g
- 75
- Protéines
- 17,9 g
- Lipides
- 0,3 g
- Glucides
- 0,1 g
2 Cod fillets: calories · valeurs nutritionnelles
2 Cod fillets: 75 kcal / 100 g. 125 g: 94 kcal. 100 g: Protéines 17,9 g, Lipides 0,3 g, Glucides 0,1 g.
portion: g, calories, macros. Vérifiez toujours l’étiquette du produit.
125 g: 4,7% · 2000 kcal.
données: Nutri-Score A et Allergènes: Fish.
Calories et macros pour ta portion
Entre les grammes ou choisis une portion rapide.
Pour ta portion, une demi-boîte ou n'importe quel autre poids.
Scores
- Nutri-Score
Score nutritionnel sur l'emballage (A–E). A = meilleur, E = pire. Basé sur les nutriments pour 100 g / 100 ml.
- APoints: -6Version: 2023
- Eco-Score
Score d'impact environnemental (A–E). A = empreinte plus faible, E = plus élevée. Estimation à partir de données de cycle de vie (CO₂, terre, eau, etc.).
- —Points: 14
- NOVA
Niveau de transformation (1–4). 1 = peu transformé, 4 = ultra-transformé. Basé sur la liste d'ingrédients et le type de transformation.
- —
Niveaux des nutriments
- Lipides
- Faible
- Graisses saturées
- Faible
- Sucres
- Faible
- Sel
- Moyen
Régime et ingrédients
- Vegan
- Inconnu
- Végétarien
- Inconnu
- Huile de palme
- Inconnu
- Allergènes
- Fish
- Ingrédients
- 2 Skinless cod fillets (defrosted) Ingredients Cod (Fish). Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold.
Plus de détails
- Magasins
- Lidl
- Catégories
- Seafood, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets