Mackerel fillets, 183 kcal (Vöötkood: 20903565): kalorid ja makrod — Maailm | CalCalc

Lidl

Mackerel fillets

Kalorid ja makrod 100 g kohta ning kiire arvutus sinu portsjoni jaoks.

kcal / 100 g
183
Valgud
14,3 g
Rasvad
12,6 g
Süsivesikud
2,3 g

Seafood · Vöötkood: 20903565 · Pakend 125 g · Uuendatud 4. detsember 2024

Mackerel fillets: kalorid · toitumisandmed

Mackerel fillets: 183 kcal / 100 g. 100 g: Valk 14,3 g, Rasv 12,6 g, Süsivesikud 2,3 g.

portsjon: g, kalorid, makrod. Kontrolli alati toote etiketti.

andmed: NOVA 3, Nutri-Score B, Eco-Score E, ei ole vegan, ei ole taimetoitlane, palmiõli ei tuvastatud ja Allergeenid: Fish.

Kalorid ja makrod sinu portsjoni jaoks

Sisesta grammid või vali kiire portsjon.

Sinu portsjoni, poole pakendi või mistahes muu kaalu jaoks.

Hinded

Nutri-Score
Pakendi toitumisskoor (A–E). A = parem, E = halvem. Põhineb toitainetel 100 g / 100 ml kohta.
B
Punktid: 1Versioon: 2023
Eco-Score
Keskkonnamõju skoor (A–E). A = väiksem jalajälg, E = suurem. Hinnang elutsükliandmete põhjal (CO₂, maa, vesi jne).
E
Punktid: 29
NOVA
Töötlemise tase (1–4). 1 = minimaalselt töödeldud, 4 = ultratöödeldud. Põhineb koostisosadel ja töötlemise tüübil.
3

Toitainete tasemed

Rasvad
Keskmine
Küllastunud rasvad
Keskmine
Suhkrud
Madal
Sool
Keskmine

Toitumine ja koostis

Vegan
Ei
Taimetoitlane
Ei
Palmiõli
Jah
Allergeenid
Fish
Koostisosad
65% Mackerel Fillets (Fish), Water, 17% Double Concentrated Tomato Purée, Salt, Sugar.

Veel detaile

Pakendikoodid
MSC-C-50676
Poed
Lidl
Kategooriad
Seafood, Fishes and their products, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Canned fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets