Couscous, 164 kcal (Vöötkood: 5000358966084): kalorid ja makrod — Maailm | CalCalc

Tesco

Couscous

Kalorid ja makrod 100 g kohta ning kiire arvutus sinu portsjoni jaoks.

kcal / 100 g
164
Valgud
6,3 g
Rasvad
0,9 g
Süsivesikud
31,3 g

Taimsed toidud ja joogid · Vöötkood: 5000358966084 · Pakend 500 g · Portsjon 1 portion (100 g) · Uuendatud 12. veebruar 2026

Couscous: kalorid · toitumisandmed

Couscous: 164 kcal / 100 g. 1 portion (100 g): 164 kcal. 100 g: Valk 6,3 g, Rasv 0,9 g, Süsivesikud 31,3 g.

portsjon: g, kalorid, makrod. Kontrolli alati toote etiketti.

1 portion (100 g): 8,2% · 2000 kcal.

andmed: NOVA 1, vegan, taimetoitlane, palmiõli ei tuvastatud ja Allergeenid: Gluten.

Kalorid ja makrod sinu portsjoni jaoks

Sisesta grammid või vali kiire portsjon.

Sinu portsjoni, poole pakendi või mistahes muu kaalu jaoks.

Hinded

Nutri-Score
Pakendi toitumisskoor (A–E). A = parem, E = halvem. Põhineb toitainetel 100 g / 100 ml kohta.
Versioon: 2023
Eco-Score
Keskkonnamõju skoor (A–E). A = väiksem jalajälg, E = suurem. Hinnang elutsükliandmete põhjal (CO₂, maa, vesi jne).
NOVA
Töötlemise tase (1–4). 1 = minimaalselt töödeldud, 4 = ultratöödeldud. Põhineb koostisosadel ja töötlemise tüübil.
1

Toitainete tasemed

Rasvad
Madal
Küllastunud rasvad
Madal
Suhkrud
Andmed puuduvad
Sool
Andmed puuduvad

Toitumine ja koostis

Vegan
Jah
Taimetoitlane
Jah
Palmiõli
Jah
Allergeenid
Gluten
Koostisosad
Durum wheat semolina

Veel detaile

Poed
Tesco
Kategooriad
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Cereals and their products, Cereal semolinas, Wheat semolinas, Durum wheat semolinas, Durum wheat semolinas for couscous