Mackerel fillets, 183 kcal (Barcode: 20903565): θερμίδες και μακροθρεπτικά — Κόσμος | CalCalc

Lidl

Mackerel fillets

Θερμίδες και μακροθρεπτικά ανά 100 g, μαζί με γρήγορο υπολογισμό για τη δική σου μερίδα.

kcal / 100 g
183
Πρωτεΐνη
14,3 g
Λίπος
12,6 g
Υδατάνθρακες
2,3 g

Seafood · Barcode: 20903565 · Συσκευασία 125 g · Ενημερώθηκε 4 Δεκεμβρίου 2024

Mackerel fillets: θερμίδες · διατροφικά στοιχεία

Mackerel fillets: 183 kcal / 100 g. 100 g: Πρωτεΐνη 14,3 g, Λιπαρά 12,6 g, Υδατάνθρακες 2,3 g.

μερίδα: g, θερμίδες, μακροθρεπτικά. Ελέγχετε πάντα την ετικέτα του προϊόντος.

δεδομένα: NOVA 3, Nutri-Score B, Eco-Score E, δεν είναι vegan, δεν είναι χορτοφαγικό, δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο και Αλλεργιογόνα: Fish.

Θερμίδες και μακροθρεπτικά για τη μερίδα σου

Βάλε γραμμάρια ή διάλεξε μια γρήγορη μερίδα.

Για τη δική σου μερίδα, για μισή συσκευασία ή για οποιοδήποτε άλλο βάρος.

Βαθμολογίες

Nutri-Score
Διατροφική βαθμολογία στη συσκευασία (A–E). A = καλύτερο, E = χειρότερο. Βασίζεται στα θρεπτικά ανά 100 g / 100 ml.
B
Βαθμός: 1Έκδοση: 2023
Eco-Score
Βαθμολογία περιβαλλοντικού αντίκτυπου (A–E). A = μικρότερο αποτύπωμα, E = μεγαλύτερο. Εκτίμηση από δεδομένα κύκλου ζωής (CO₂, γη, νερό κ.λπ.).
E
Βαθμός: 29
NOVA
Επίπεδο επεξεργασίας (1–4). 1 = ελάχιστα επεξεργασμένο, 4 = υπερ-επεξεργασμένο. Βασίζεται στα συστατικά και τον τύπο επεξεργασίας.
3

Επίπεδα θρεπτικών

Λιπαρά
Μέτριο
Κορεσμένα λιπαρά
Μέτριο
Σάκχαρα
Χαμηλό
Αλάτι
Μέτριο

Διατροφή και σύνθεση

Vegan
Όχι
Χορτοφαγικό
Όχι
Φοινικέλαιο
Ναι
Αλλεργιογόνα
Fish
Συστατικά
65% Mackerel Fillets (Fish), Water, 17% Double Concentrated Tomato Purée, Salt, Sugar.

Περισσότερες λεπτομέρειες

Κωδικοί συσκευασίας
MSC-C-50676
Καταστήματα
Lidl
Κατηγορίες
Seafood, Fishes and their products, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Canned fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets