Ham

Θερμίδες και μακροθρεπτικά ανά 100 g, μαζί με γρήγορο υπολογισμό για τη δική σου μερίδα.

Meats And Their Products · Barcode: 5000128635301 · Συσκευασία 220 g · Ενημερώθηκε 8 Σεπτεμβρίου 2025

Ham: 109 kcal / 100 g. 100 g: Πρωτεΐνη 16 g, Λιπαρά 3,7 g, Υδατάνθρακες 2,7 g.

μερίδα: g, θερμίδες, μακροθρεπτικά. Ελέγχετε πάντα την ετικέτα του προϊόντος.

δεδομένα: Nutri-Score B.

Βάλε γραμμάρια ή διάλεξε μια γρήγορη μερίδα.

Βάρος μερίδας, g

Για τη δική σου μερίδα, για μισή συσκευασία ή για οποιοδήποτε άλλο βάρος.

Nutri-Score Διατροφική βαθμολογία στη συσκευασία (A–E). A = καλύτερο, E = χειρότερο. Βασίζεται στα θρεπτικά ανά 100 g / 100 ml.: B
Βαθμός: 2Έκδοση: 2023
Eco-Score Βαθμολογία περιβαλλοντικού αντίκτυπου (A–E). A = μικρότερο αποτύπωμα, E = μεγαλύτερο. Εκτίμηση από δεδομένα κύκλου ζωής (CO₂, γη, νερό κ.λπ.).: —
NOVA Επίπεδο επεξεργασίας (1–4). 1 = ελάχιστα επεξεργασμένο, 4 = υπερ-επεξεργασμένο. Βασίζεται στα συστατικά και τον τύπο επεξεργασίας.: —

Κατηγορίες: Meats and their products, Meats, Prepared meats, Hams, White hams