RügenFisch
Mackerel fillets
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 145
- Protein
- 9 g
- Fett
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
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Fisch: Kalorien und Makros
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Mackerel in tomato sauce
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 186
- Protein
- 18,6 g
- Fett
- 10,7 g
- Kohlenhydrate
- 4,3 g
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Mackerel skinless & boneless fillets in olive oil
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 153
- Protein
- 24,7 g
- Fett
- 7,1 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
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Simple Truth
Mahi Mahi
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 89
- Protein
- 18,6 g
- Fett
- 0,9 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 1 portion (113 g) Produkt öffnen →
ja!
Makrelenfilets in Rapsöl
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 259
- Protein
- 21,5 g
- Fett
- 19,2 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
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Sea Cuisine
Mango habanero two tilapia fillets with mango, agave & habanero pepper, mango habanero
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 95
- Protein
- 17,5 g
- Fett
- 1,6 g
- Kohlenhydrate
- 3,2 g
Portion: 4.5 ONZ (126 g) Produkt öffnen →
Aldi
Mediterranean herb atlantic salmon
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 221
- Protein
- 19,5 g
- Fett
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 1,8 g
Portion: 4 1/4 (113 g) Produkt öffnen →
Super U
Merlan pané saveur citron
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 208
- Protein
- 11 g
- Fett
- 9,1 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
Portion: 100.0 g Produkt öffnen →
High Liner Foods
Miso glazed cod
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 89
- Protein
- 16,1 g
- Fett
- 0,4 g
- Kohlenhydrate
- 3,6 g
Portion: 4 oz, 112 g, 3/4 piece Produkt öffnen →
Nissui
Miso Sardines
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 193
- Protein
- 15,8 g
- Fett
- 10,9 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
Portion: 100 g Produkt öffnen →
Morey's Seafood International
Morey's, Smoked Atlantic Salmon
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 211
- Protein
- 24,6 g
- Fett
- 10,5 g
- Kohlenhydrate
- 1,8 g
Portion: 2 ONZ (57 g) Produkt öffnen →
Morey's, tilapia seasoned grill
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 155
- Protein
- 16,9 g
- Fett
- 9,9 g
- Kohlenhydrate
- 1,4 g
Portion: 5 ONZ (142 g) Produkt öffnen →
Pinnacle Foods Group Llc
Mrs. Paul's, 100% Whole Lightly Breaded Tilapia Fillets
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 177
- Protein
- 12,4 g
- Fett
- 5,3 g
- Kohlenhydrate
- 18,6 g
Portion: 1 FILLET (113 g) Produkt öffnen →
Mrs. Paul's
Mrs. paul's, tilapia fillets, mediterranean, mediterranean
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 191
- Protein
- 14,2 g
- Fett
- 7,1 g
- Kohlenhydrate
- 18,4 g
Portion: 1 FILLET (141 g) Produkt öffnen →
Murry's
Murry's fish sticks
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 226
- Protein
- 13,1 g
- Fett
- 9,5 g
- Kohlenhydrate
- 22,6 g
Portion: 85 g (85 g) Produkt öffnen →
Ducktrap River Of Maine
New York Style Smoked Atlantic Salmon
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 158
- Protein
- 22,8 g
- Fett
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 2 ONZ (57 g) Produkt öffnen →
Regal
New Zealand King Salmon
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 286
- Protein
- 19,6 g
- Fett
- 21,4 g
- Kohlenhydrate
- 3,6 g
Portion: 56 g Produkt öffnen →
New Zealand King Salmon
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 286
- Protein
- 21,4 g
- Fett
- 21,4 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
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Noorse atlantische zalmfilets
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 197
- Protein
- 20 g
- Fett
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
Portion: 100.0 g Produkt öffnen →
Nordique thon
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 265
- Protein
- 9,3 g
- Fett
- 15,6 g
- Kohlenhydrate
- 21,3 g
Portion: 250.0 g Produkt öffnen →