Bantry Bay
Tilapia Fillet
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 125
- Protein
- 10,2 g
- Fedt
- 6,7 g
- Kulhydrat
- 2 g
Portion: 9 ONZ (255 g) Aabn produkt →
Fisk og skaldyr: kalorier og makroer
Compare Fisk og skaldyr foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 99
- Protein
- 18,6 g
- Fedt
- 2,4 g
- Kulhydrat
- 0 g
Portion: 4 ONZ (113 g) Aabn produkt →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 223
- Protein
- 12,5 g
- Fedt
- 8,9 g
- Kulhydrat
- 24,1 g
Portion: 112 g (4 ONZ) Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 94
- Protein
- 19,4 g
- Fedt
- 1,2 g
- Kulhydrat
- 0,6 g
Portion: 6 ONZ (170 g) Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 162
- Protein
- 16,2 g
- Fedt
- 10,6 g
- Kulhydrat
- 2,1 g
Portion: 5 ONZ (142 g) Aabn produkt →
Lucerne
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 80
- Protein
- 18,6 g
- Fedt
- 1,8 g
- Kulhydrat
- 1,8 g
Aabn siden for at se portionsinfo Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 88
- Protein
- 20,4 g
- Fedt
- 1,8 g
- Kulhydrat
- 0 g
Portion: 4 ONZ (113 g) Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 239
- Protein
- 20,4 g
- Fedt
- 1,8 g
- Kulhydrat
- 0 g
Aabn siden for at se portionsinfo Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 88
- Protein
- 17,7 g
- Fedt
- 2,2 g
- Kulhydrat
- 0 g
Portion: 4 ONZ (113 g) Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 98
- Protein
- 19,6 g
- Fedt
- 1,8 g
- Kulhydrat
- 0 g
Portion: 4 ONZ (112 g) Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 97
- Protein
- 18,6 g
- Fedt
- 2,7 g
- Kulhydrat
- 0 g
Portion: 4 ONZ (113 g) Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 97
- Protein
- 18,6 g
- Fedt
- 2,7 g
- Kulhydrat
- 0 g
Portion: 4 ONZ (113 g) Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 97
- Protein
- 18,6 g
- Fedt
- 2,7 g
- Kulhydrat
- 0 g
Portion: 4 ONZ (113 g) Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 76
- Protein
- 16 g
- Fedt
- 12,6 g
- Kulhydrat
- 0 g
Aabn siden for at se portionsinfo Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 140
- Protein
- 28 g
- Fedt
- 4 g
- Kulhydrat
- 0 g
Aabn siden for at se portionsinfo Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 97
- Protein
- 20,4 g
- Fedt
- 1,8 g
- Kulhydrat
- 0 g
Portion: 4 ONZ (113 g) Aabn produkt →
Fishin' Company
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 88
- Protein
- 18,6 g
- Fedt
- 1,3 g
- Kulhydrat
- 0 g
Portion: 4 ONZ (113 g) Aabn produkt →
Great American Seafood
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 11
- Protein
- 15,9 g
- Fedt
- 2,2 g
- Kulhydrat
- 0 g
Portion: 113 g (4 oz) Aabn produkt →
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 86
- Protein
- 18,6 g
- Fedt
- 0,9 g
- Kulhydrat
- 0,9 g
Portion: 4 ONZ (113 g) Aabn produkt →
Seafood Sales & Service Inc.
Tilapia fillets
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 118
- Protein
- 24,7 g
- Fedt
- 1,8 g
- Kulhydrat
- 0 g
Portion: 3 ONZ (85 g) Aabn produkt →