Tilapia Fillet

Kalorier og makroer pr. 100 g samt en hurtig beregning til din egen portion.

kcal / 100 g: 125
Protein: 10,2 g
Fedt: 6,7 g
Kulhydrat: 2 g

Beregn min portion Sammenlign i kategorien

Fisk og skaldyr · Barcode 0856382003272 · Portion 9 ONZ (255 g) · Opdateret 14. november 2020

Kalorier og makroer for din portion

Indtast gram eller vaelg en hurtig portionsstoerrelse.

Portionsvaegt, g

Til din egen portion, en halv pakke eller en anden vaegt.

Scores

Nutri-Score Ernaeringsscore (A–E). A = bedre, E = daarligere. Baseret pa naeringsstoffer pr. 100 g / 100 ml.: A
Point: 0Version: 2023
Eco-Score Miljopaavirkingsscore (A–E). A = lavere fodaftryk, E = hoejere. Estimeret ud fra livscyklusdata (CO₂, land, vand osv.).: —
NOVA Forarbejdningsniveau (1–4). 1 = mindst forarbejdet, 4 = ultra-forarbejdet. Baseret pa ingredienser og type forarbejdning.: 4

Naeringsniveauer

Fedt: Mellem
Maettet fedt: Lavt
Sukker: Lavt
Salt: Mellem

Kost og ingredienser

Vegansk: Nej
Vegetarisk: Nej
Palmeolie: Ja
Allergener: Fish

Ingredienser: Tilapia, broccolli, cauliflower, carrots, chilli & cilantro marinade (canola oil, sunflower oil, lineseed oil, dried vegetables [onion, paprika, garlic, leek), salt, dried spices [turmeric, pepper, paprika, chillies, ginger, coriander, cardamon, cumin], natural flavorings, dried herbs, natural colouring: curcumin).

Flere detaljer

Kategorier: Seafood, Fishes, Frozen foods, Tilapia