Adobo tuna in soy sauce and vinegar
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 107
- Protein
- 8.9 g
- Braster
- 5.4 g
- Carbohydradau
- 7.1 g
Cynnyrch
Solid white albacore tuna in water: 107 kcal / 100 g. 2 ONZ (56 g): 60 kcal. 100 g: Protein 21.4 g, Braster 1.8 g, Carbohydradau 0 g.
dogn: g, calorïau, macrofaetholion. Gwiriwch label y cynnyrch bob amser.
2 ONZ (56 g): 3% · 2000 kcal.
data: NOVA 4, Nutri-Score A, Eco-Score E, a(c) dim olew palmwydd wedi'i ganfod.
Rhowch gramau neu ddewiswch ddogn cyffredin.
Cyfrifwch ar gyfer eich dogn eich hun, hanner pecyn, neu unrhyw bwysau arall rydych ei angen.