Henry & Lisa's
Henry & lisa's, wild sardines in extra virgin olive oil
Calorïau, macroau a chyfrifiad dogn.
- kcal
- 211
- Protein
- 22.8 g
- Braster
- 12.3 g
- Carbohydradau
- 0 g
Dogn: 2 ONZ (57 g) Agor y cynnyrch →
Sardines
Gweld y gwerthoedd fesul 100 g a chyfrifo eich dogn eich hun yn yr un man.
- kcal / 100 g
- 211
- Protein
- 23.6 g
- Braster
- 12.7 g
- Carbohydradau
- 0 g
Sardines: calorïau · gwybodaeth faethol
Sardines: 211 kcal / 100 g. 0.25 cup (55 g): 116 kcal. 100 g: Protein 23.6 g, Braster 12.7 g, Carbohydradau 0 g.
dogn: g, calorïau, macrofaetholion. Gwiriwch label y cynnyrch bob amser.
0.25 cup (55 g): 5.8% · 2000 kcal.
data: NOVA 3, Nutri-Score B, Eco-Score B, nid yw'n fegan, nid yw'n llysieuol, dim olew palmwydd wedi'i ganfod, a(c) Alergenau: Fish.
Calorïau a macroau eich dogn
Rhowch gramau neu ddewiswch ddogn cyffredin.
Cyfrifwch ar gyfer eich dogn eich hun, hanner pecyn, neu unrhyw bwysau arall rydych ei angen.
Sgoriau
- Nutri-Score
Sgôr maeth ar y pecyn (A–E). A = gwell, E = gwaeth. Yn seiliedig ar faetholion fesul 100 g / 100 ml.
- BSgôr: 1Fersiwn: 2023
- Eco-Score
Sgôr effaith amgylcheddol (A–E). A = ôl troed is, E = uwch. Amcangyfrif o ddata cylch bywyd (CO₂, tir, dŵr ac ati).
- BSgôr: 64
- NOVA
Lefel prosesu bwyd (1–4). 1 = leiaf wedi'i brosesu, 4 = wedi'i uwch-brosesu. Yn seiliedig ar gynhwysion a math o brosesu.
- 3
Lefelau maetholion
- Braster
- Canolig
- Braster dirlawn
- Canolig
- Siwgrau
- Isel
- Halen
- Canolig
Deiet a chyfansoddiad
- Fegan
- Na
- Llysieuol
- Na
- Olew palmwydd
- Ie
- Alergenau
- Fish
- Cynhwysion
- Sardines, olive oil, spices and salt added.
Rhagor o wybodaeth
- Categorïau
- Seafood, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Sardines